很多家长朋友都遇到过这样一个问题：为什么宝宝会总从梦中醒来，然后马上哭泣不止呢？
哭泣，是宝宝生命中不可缺少的一部分，尤其在宝宝刚刚诞生的三个月，他只懂得用最直接最原始的这种沟通方式和大人交流。
无论是他在睡觉的时候，突然觉得渴了，饿了，想尿尿了，肚子不舒服了，有噪音了，做梦吓到了。
这些可能性都会导致孩子突然的惊醒。
好在三个月之后，这种现象就会慢慢的减少了。
在这头三个月内，你可以尝试着用这几种方式来改善一下孩子的睡眠情况： 在宝宝突然从睡梦中惊醒，而大哭的时候，你可以先把宝宝轻轻的抱在怀里，并且摇着他为他唱歌。这个动作会让你的宝宝听到你的声音，而得到安慰、安抚。
虽然说你对自己的歌声也许没有那么自信，但是宝宝并不在乎，对他而言，你就是一枚定海神针。 接着给宝宝做一个身体和头部的按摩，用手轻轻地按着他的头，让他感受到你的关怀。 通过这种肢体接触，能让孩子慢慢地把身心都放松下来。
接下来如果宝宝的哭泣还是无法停止的话，你可以展现一些有趣的东西，来分散他的注意力。 可以是一种好玩的玩具，可以是一种新玩具，或者是一种小动物的照片，图案等。
总之用吸引的他的注意力的方式可以让他忘记哭泣。
最好再给宝宝换一个更加舒适的襁褓。
新生的婴儿可能需要他在子宫内经历的那种温暖感和包裹感，在睡觉的时候用强保温柔地包裹他，会让他重获这种感觉。
如果可以的话，最好给宝宝换一个摇床，试着让你的宝宝随着缓慢的节奏摆动，这个简单的动作也可以让他冷静下来。
温柔的摇摆动作，再加上一些轻柔的音乐，或大自然的音效，比如鸟叫、水流的声音、风的声音都可以帮助他再次进入睡眠，并且安静下来。
希望这些实用的经验能帮助到你和你的宝贝。
网友评论