起床了。
约了打篮球，5点集合，4点半就起床了。我已经四十多了，不会打篮球，球龄一年，现在都还只能打半场充数。原本只是为了锻炼身体，所以凑个数，结果越来越积极，早上4点多起床，早有这么努力上学，好大学也考上了，那句“人不可能同时拥有青春和青春的感悟”说得太对了。
打了一年篮球，崴了两次脚，膝盖也受过伤，同事说我你这不是有病吗？其实打球的隐形好处他看不到，平时懒，根本不想高强度锻炼，即使每天散步，心率都只能在90左右；身体灵活性强，去年我爬房顶，14米的梯子已经有些害怕了，今年没了这种感觉；心情好了，原本有点抑郁的也不抑郁了，想不开去打一会儿球，群里吹个牛。
不写了，必须出发了。
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过了今天，我大概就爱上篮球了，打篮球真的好好玩儿啊。
2018年8月23日 星期四 天气晴 王政博
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本文标题：中年人打篮球
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