徒手攀岩

徒手攀岩

最近听说奥斯卡最佳纪录片《徙手攀岩》要在中国上影，真的很是期待。

这两天又在网上看了几遍Alex（唯一的男主）攀爬的影片，虽然知道其结果是成功的，但过程仍给我带来了无比的震撼。

Alex攀爬的是位于美国加州美地国家公园的一块整板岩石，在普通人眼里，不借助任何工具是爬上去是根本不可能的事。

徙手攀岩英文叫Free solo,只靠自已的肢体，带着个防滑的粉袋，没有同伴，没有绳子的保护，没有其他工具。单独一个人完成。若出现任何失误哪怕很的小失误，就是生和死的区别。

人在达到一定高度下很自然的产生恐惧，这是大脑本能的反应，在无人保护的情况下，不仅要克服这种本能的恐惧，还要保持冷静，保持节奏，不能出任何差错。

Alex徒手攀爬这个石板岩体，垂直高度1000米，用时3小时56分，体力上的耗费可想而之。

Alex为这次成功攀岩准备了两年，在这两年里找到每个可攀爬的落脚点，每天锻炼十几个小时，脑子里无数次演练熟悉每段路线。

我们看到的惊险，在Alex看来无非是不出错的重新走过一次，让每一步都在自已的可控范围。

所以这两年的准备就是打好基础，在力量，心理状态，熟悉路线，演练过程不断的重复，内化成一条自已熟知的可控的过程，在最后时刻不出错的完成，就是胜利。

即便是这样重复，Alex挑战极限的勇气也是常人无法超越的，一边是天堂一边是地狱，把生命呈现给自已最喜欢的事业上。

Alex带给我的震撼，也值得我反思，我有没有把全部的精力用在自已的感兴趣的事上，用生命去打造？我有没有像Alex做足充分的准备，把事情做到胸有成竹？我有没有挑战心理极限的勇气？我有没有把事情做到极致。。。

像Alex致敬