2022/7/20🍀周三 · WEDNESDAY
◉ 小结
一、日更:随《搞定》《专注力》做事
二、一百天迭代打卡:纲要和模块小结
昨天大筛,这几年这个态势虽然变化很大,但似乎离走出去还很远。人这一辈子,唉
易筋经先抓数量和时间上的保证,其它慢慢体会。其实只要在数量和时间上保证了,其它质的方面就好像在自动增加和更新一样。如此推理,就像搞定说的一样了,只要去做就行了,只是搞定说的是面对整体。
2022/4/10🍀周日 · SUNDAY
◉ 小结
一、《100天打卡》 小结:复盘重点,《各模块一句话反思》
(一贯性码字限时:30分钟)
忙呼了一天,累惨了,实在没时间了。
模块复盘:
1,模块一:
2,模块二:
3,模块三:
4,模块四:
5,模块五:
二、随《搞定》《专注力》做事,脑图与总结
2021/12/30
2021/9/21🍀周二 · TUESDAY
◉ 纲要
工作赚钱
运动健康:除上课日,每日两小时;
睡眠增强:参照《睡眠革命》了解睡眠指标相关知识,增强睡眠质量
极简主义生活方式参照《用系统来工作》全面改进人生
《练琴》放松
《简书(打卡、千字日更)》
◉ 小结
这几天一直在重新调整规划时间,试行与调整,基本模型算是定下来了。
从今天开始正式进入实施阶段
◉ 赚钱与消费反思
◉日更千字
<百字平板发布并私密、千字有道>
87/100自律打卡
百日打卡、复盘、碎碎念
晚间复盘:
早间碎碎念:
打乱刚刚初成规模的节奏有多可怕
突发事件不可怕,节奏还存在
可怕的是自己有意识的去打乱节奏的同时却建立不起来新节奏,
形成一个节奏的小生态球,不是那么容易,而打碎它只需要往地上一扔就行了
我发现自从文集在脑子里初步定型的前几天,我就开始蠢蠢欲动了,这颗心就开始不安定了。
我就那么突然,为了增加运动强度,减少运动时间,改变了原有的运动形式。
结果是,一团糟心,原来刚刚形成的节奏感,突然一下全都乱套了。
昨晚,今早,啥也没干,就在脑子里,硬生生给整顺了,知道接下来应该怎么办才能找回节奏了。
唉
前阵刚看一本书里说,哪有试错才能前进的,为什么不从开始就做对呢,别被各种鸡汤忽悠了。
我琢磨着,我好久没看各种鸡汤啊,我一直在看方法论啊,为什么我还是各种的经历试错,
从开始就能做对的,都是智慧、方法、智力都拥有的人。
而我呢,啥的值都很低。
得,好在只波折了一两周











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