其实，对于既定的事实，无论好坏，都不太会给人长期压力。反而是一件紧急事情正在发生而尚未结束时，我们在面对该问题时，各种悬而未决的结果或不受掌控的外界因素，刺激着神经。
因此，正在面对问题时给我的压力是最大的。鉴于此，需要有方向，和终止的界限，避免不必要的心理压力和机会成本。总体上也是五步。
第一，收集和分析信息，请教相关人员或老手。列出各个可能的方案，并按可行性和有效性排列执行。于是按照这个顺序执行一遍。找出最有效的集中组合，进行优化和跟进。
第二，如果都没有成功，再想一遍以上是否有漏洞，是否有更新的信息，查漏补缺，再试试。
第三，如果还不行不通，就要跳出之前的思路和范畴。从更加宏观的角度，想一想会不会陷入死胡同，有没有新的维度可以切入？试着采用非常规的角度甚至极端的方法试一试。如果新的方案不需要大的成本，干嘛不试一下。
第四，要明白，问题后面，可能还有更大更糟的问题发生！需要做好心理准备。
第五，如果实在是不能处理，给予自己一个资源界限。资源界限包括时间、资金等其它机会成本的上限。如果超出了这个界限，就及时承认该问题站时无法处理。说服自己平静地接受结果，不要耿耿于怀。
有时候，一个坏事情正在发生时，后面一步步有更坏的事情发生。直到无法处理，就需要果断放弃。及时从想办法解决问题，更改为想办法挽回损失，转移不确定风险。
在这个过程中，最重要的是心态。只有冷静客观地分析问题，避免情绪的波动，才能更好的处理问题。
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