现实生活中，我们似乎每个人都在尝试着自我改变。
快要踏入社会了，我的学习不能这样按部就班了，我要突破自我；
进入职场工作了，我要和领导搞好关系，再考个证，我要变强；
结婚几年了要考虑创业了，我要积累更多的人脉资源，我要成为一个成功人士…
是的，每个人都想追求更加富足的生活，更加惬意的工作，更加舒适的人际关系，对于未来美好生活的向往是每个人的本能。
但是，我们或许可以思考一下，是不是必须改变自己，才能获得更好的生活，成为更好的自己。同时，你的改变是否真的有效呢？
我踏入社会10年了，期间换了好多种工作，回头想下，基本没有让自己发展积累有利的工作。我追求的是换工作来应对当下对于生存现状，个人发展的焦虑和恐惧。
事实证明，我的个人能力并没有提高多少，人际关系也是稀稀疏疏，并没有积累自己的行业信誉和口碑。
总结一下，我的改变只是改变了外在环境，并没有改变和环境的应对方式，也就是没有实现个人根本的价值积累。
我们只要有焦虑，就会想改变。可是顺境，逆境都是人生常态，有时候我们需要忍受不好的际遇，哪怕暂时看不到希望。
因为就算我们自己不改变，外在环境和事情本身可能也会改变。接纳自我，就应该舍弃对生活的过度控制，放下对“完美自我”的执念。
孩子从爬行到站立奔跑，工作经验需要积累，关系需要培养感情，都是自然发展的过程。
职场小白，什么也不做也会慢慢成长，时间久了，也会变成职场“老司机”。
结婚几年了，和想要创业没有必然的关系，机会到了，准备好了，什么时候创业都可以。
这个世界不是完美的，也不是公平的，大多数时刻我们什么也改变不了。
所以，先接纳自我，哪些是事物发展的规律，哪些是生活的常态，这样的改变才是有效的。
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