上周的减肥成果不尽人意，于是我痛定思痛，决定本周开启“戒面食计划”，看看能否收获惊喜。
我的今日餐单如下：
- 早餐：一根香甜玉米搭配一杯黑咖啡，玉米的醇厚与咖啡的浓郁碰撞，唤醒清晨。
- 午餐：一根玉米加上两块香嫩鸡翅，碳水与蛋白质的组合，既能饱腹又能解馋。
- 下午6点前：来一杯自制的杂粮米糊，融合了苹果的清甜、大枣的软糯、藜麦的营养和玉米糁的质朴 。
真期待明天站在体重秤上，能看到令人满意的数字！
上周的减肥成果不尽人意，于是我痛定思痛，决定本周开启“戒面食计划”，看看能否收获惊喜。
我的今日餐单如下：
- 早餐：一根香甜玉米搭配一杯黑咖啡，玉米的醇厚与咖啡的浓郁碰撞，唤醒清晨。
- 午餐：一根玉米加上两块香嫩鸡翅，碳水与蛋白质的组合，既能饱腹又能解馋。
- 下午6点前：来一杯自制的杂粮米糊，融合了苹果的清甜、大枣的软糯、藜麦的营养和玉米糁的质朴 。
真期待明天站在体重秤上，能看到令人满意的数字！
动手能力极差 很少挑战面食
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本文标题：我的减肥之旅：本周断面食挑战
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