渴望：对将要发生的事抱有强烈的热情
外部信号
·身体前倾
·两眼放光
·语速快
·用兴高采烈的语气或大声说话
·点头、注意力集中
·使用能表现“激动情绪”的词语
·一口答应所有提议
·不停地摆弄物件，好让自己的手始终处于忙碌状态
·在身体两侧攥紧拳头
·眼神坚定
·别人还没说完就开口
·刚被叫到就立刻举手
·提问，寻求信息
·搓手
·一手放在膝头，探出身子
·坐在椅子的边缘
·允许他人进入自己的私人空间
·舔嘴唇、微笑
·脚朝着前方
·收起肩膀，端正姿势
·动作活力十足
·脚趾动来动去
·坐不住、心神不宁、走来走去
·长舒一口气，微笑
·几乎不眨眼、睁大眼睛或双眼圆睁
·双手紧紧相扣
·猛地抬头
·快步走、慢跑或奔跑
·使眼色或抛媚眼
·逐步接近某个集体或某个活动
·用欣喜的口吻小声私语
·拖着椅子靠近桌子
·提早到达
·抬起一边的眉毛，微笑
·表示友好，即便对方不在自己的社交圈内
·拉扯、催促对方加快速度
内部感觉
·胃部翻江倒海
·心跳加快
·感觉胸口起伏不定
·呼吸困难
·感觉肾上腺素飙升，变得警觉
精神反应
·仔细倾听
·周密地计划与准备
·无法将注意力集中在其他事情上
·渴望与人分享，让别人也加入进来
·失去控制力
·对未来持乐观态度
·愿意负责，积极帮助、引导他人
体现强烈情感或长期性情感的信号
·提前数小时或数天开始准备
·反复推敲计划，不放过任何一个细节
·追求完美
·急于让事情早些发生
体现受压抑情感的信号
·将双手放在膝头
·肌肉紧绷
·逼自己坐着不动
·集中注意力让自己一字一句说清楚，导致语速变慢
·反复深呼吸
·为消磨时间完成任务或干杂活
·做出松弛舒缓的姿势
·装出没有兴趣的样子
·故意绕远路
作家小贴士
若想在对话中创造冲突，就给两个人物设置相互对立的目标吧。得不到自己想要的东西，情感反应自然就变得激烈了。
进化版 激动、急躁
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