几年前，小洁和潇潇是我的隔壁座位的同事。她们是后来的新同事，所以我只知道名字，人也不能对号入座。有次，我和小洁被安排在一起做案例，本来我们分好工一人一半的，小洁先做了，还把我的那部分也做了，当时我也不想做，正好她帮我做了，我就挺感激的，对小洁的印象蛮好的。我一直以为隔壁那个爱笑、又漂亮的、又瘦的女同事就是小洁。后来有次，我的业务需要潇潇去核实，她竟然拒绝了，我就很无语生气，跑去组长那里告了她。所以我对潇潇的印象不好，觉得她懒惰。我以为隔壁那个稍微胖一点、声音大点、身材有些魁梧的女同事是潇潇。也就是说这几年我都觉得好看又爱笑的是我喜欢的印象好的小洁，而长得没那么爱笑的是我印象不好的潇潇。
直到昨天开展批评与自我批评，叫到小洁时，她开始说话时，我才发现我过去以为的、印象不好的潇潇原来才是真正的、印象好的小洁。所以我对人外貌影像的误解了这么多年。所以以后不能随便通过外貌影像以为的感觉来评判别人了。可见一个人的惯性思维，多么扭曲人和事件。
常见认知扭曲之：贴标签 贴标签是根据某一次事件或经验，就判断或评估自己或他人的整体价值，经常使用高度情绪化的语言。
事件: 今天早上又被妈妈逮到说了一通，而且每次妈妈骂人都是给人扣帽子，贴标签，让我很反感，生气 感受: 不被尊重，...
关于贴标签的看法。 以前呢，一提到贴标签就觉得这是一个贬义的词意思，但是现在我发现贴标签不是那样的，完全可以把它用...
贴标签和被贴标签都是一件令人痛苦的事，我们不喜欢被人贴标签，但有时却会给别人贴标签。拿自己的标准去衡量别人，但是自...
生活中，给别人贴标签和被贴标签都是常有的事！给商品贴标签，是销售的需要；娱乐圈的明星被娱乐记者贴标签更是在所难...
喜欢贴标签。 每个人，无一例外，都喜欢给别人贴标签，甚至，我们也喜欢给自己贴标签。 有人说，我外语学的不好，所以我...
谈到贴标签，与自身相关的，也就三个：给别人贴标签，别人给自己贴标签，自己给自己贴标签。 前两种都很好解释，给别人贴...
哭 U宝真是好（四音，喜好的好）哭。这不是妄下结论，作为老母亲，我怎么能给孩子乱贴标签呢。 听我描述几个事件。 昨...
或许吧！总是在感叹，总是在贴标签，不仅仅是给别人贴标签还给自己贴标签，贴标签的目地无非就是给自己一个理由，人总是在...
一、学会贴标签 （一）贴标签的意义 1、贴标签可以给好友归类管理 2、方便按标签快速找到好友 3、方便按标签群发服...
本文标题：我的贴标签事件
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/degjldtx.html
网友评论