【作业1：跟一位战友，用4项核心能力帮助对方找到自己的目标】
彬成：我想挣很多很多钱，然后不用去工作。
向力：为什么要挣这么多钱呢？是想要满足自己的欲望，还是说是要负责家庭的一些责任呢？
彬成：现在的话并没有想那么多，只是想要自己去做一些自己想要做的事情。
向力：那如果真的挣到了很多钱，你自己最想做的事情是什么呢？
彬成：我想去旅行世界吧，这样的话我能够去看到外国的一些环境，他们那边的人文，还有自己那边的一些娱乐性的活动，想要去体验这么一些东西。
向力：那仅仅是去体验那些新鲜感吗，体验那些真正有意思的东西？但问题体验完成这些东西之后，那下一步的目标又是什么呢？
彬成：这个目前还没有想过，只能算作是当下的一个暂时性的目标吧。
向力：那最后一个问题，战友刚才说想要挣到很多很多钱，具体是多少呢？
彬成：应该是30万左右吧。
向力：30万左右真的够用吗？30万左右就能够达成自己心中的目标吗？
彬成：大概是这个样子，现在的话只想做一个暂时的规划，但是等真正的完成自己想要旅行世界的目标之后，接下来要做什么现在还并不清楚。
向力：所以我们可以说是只是现在当下的一个，短暂的调整而已，并不是自己真正的人生目标，人生方向对吗？
彬成：是的，所以现在也并不清楚将来一定要做什么。
向力：那我们可以说，至少现在我们排除了一些东西，就是并不是说我的人生是为了挣很多钱，然后去旅行，体验新鲜感，而应该有更重要的东西，只是现在我们还不清楚，是不是？
彬成：对的。
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【作业2：写出一个反映真相的案例】
（这是一个真实的发生在我所带班级里面的一个事情，背景是一个女生她不太与人交流，然后想要去换到另外一个卫生小组。但是却因为他的一些不太真实的表达，引起了以另外一些同学对她的不满）
师：上次你说要换卫生小组，有什么问题吗？
生：没有什么问题，只是觉得跟他们在一个小组感觉不好。
师：哪里不好呢？有没有一些具体的事情可以说出来，我听一听。
生：没有什么具体的事情，就是感觉性格不合。
师：性格不合的话，这个原因太大了。如果你感觉性格不合，现在高中时期，你就可以换一个小组，但如果你与班级咱们班级里面很多同学性格不合，那你是不是要换一个班级？再比如大学大学宿舍里面，你与同学性格不合，你是不是要换宿舍呢？可能并不是你想的那么简单。
生：嗯，是有同学说那个谁谁谁她嗯太凶了，而且我们打扫卫生的时候他嗯总是给我和另外一个同学分的比较多，我感觉他对我们两个有点不公平，有点凶。
师：你感觉他对你们有点凶，感觉对你们不公平，那你是不是真正的就这个问题与他交流过呢？
生：没有，因为我觉得他比较凶，所以不敢和他说话，还有一次我去做一件事情。另外一个同学当着全班的面骂我，他们俩关系很好，所以我觉得他们都很凶。
师：那你觉得为什么别人会对你不好呢？是因为别人就一直对所有人都很凶，还是说因为你什么事情没有做好，他们才会有这样的情绪表现。
生：嗯，我不是没有做好事，我不知道该怎么做因为他们都不说要做什，也不告诉我怎么做。
师：那你这么长时间以来，几乎已经跟大家在一个卫生小组近两年的时间了，那么以前大家都没有说过吗？你与大家之间有过交流吗？当你不知道的时候你去主动问过吗？包括你在课堂上不主动问问题，可能基本上都是自己在做，也不与老师同学交流，那你有没有想过，或许真的是你与大家主动交流的时间太少，所以产生了这样的一些感觉呢？
生：嗯，确实问问题的比较少。
师：那么你因为你的感觉，因为你自己的没有主动交流，就去说那位同学很凶，然后又说她对你们不公平，你的这些感觉都对吗？与你一起发另外一个同学并没有表达出跟你一样的意思，所以你的这些感觉或许并不是真的，只是你的感觉而已，并不是事实。
生：或许都是一些误会吧。
师：这件事情你做的不太好，那你应该向她去道歉，而另外一个同学对你不好，她也应该去向你道歉。
所以从这件事情当中你们都应该学到一些东西，作为你来说应当去反思，是不是自己太过于不跟其他同学交流而引起了这些不愉快。
所以一定要有所反思，有所改变。
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