今天终于早起一回出去跑步了。运动回来不仅神清气爽,而且时间突然充足起来了。
起来洗漱完,出去在我周围从来没去过的地方散步加小跑几圈,回来路上吃了个丰富的早餐,也顺便把每天需要打卡学习的几十个单词也搞定了,然后现在坐在电脑前准备我的日更日记.....
要知道今天之前,这个时候我可能才刚刚赖完床起来,或者还是赖在床上刷手机迟迟起不来。但是今天,我突然觉得时间多起来了,提前多做了好些事情,不想之前起来磨磨蹭蹭,没多久又到下午,又得上班去了。这些时间就像是我赚回来的,觉得特别赞。
早起跑步这件事情,我是很早前就有想法。耐于自己住的地方确实是没有适合跑步运动的场地。退而求次,一开始就想着早起在家里做做瑜伽什么也可以,但是发现在家里实在太难维持状态了,而且整天躺在窄小的出租房,精神状态也不好。所以家里运动计划基本是两天打鱼十天晒网那种。
我知道,只有出去运动才是正道。再说了很多遍之后,也为了能顺利早起,前天晚上早早睡觉,养足精神。早睡早起,然后利用好时间做该做的事情,运动跟读书一起并行,这也就是一直我要追求的东西。我不知道我是否能明天做到早睡早起,但这种感觉真的很赞,我想我会为了追求这种美好的感觉,努力去坚持吧。










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