自律

作者: 书李01 | 来源:发表于2019-07-28 21:51 被阅读0次

前段时间对于工作上抱怨多了一些,回头想想,抱怨别人毫无意义,那是同事自己的态度,我又何必管,按着自己的目标,走好自己的路,不断提升自己的专业素养,这才是自己应该沉下心要去做的事。

每年六、七月份都会固定的多一些聚会,因此会熬夜、喝酒、甚至玩牌,好像成了每年固定的模式了。但往往熬完夜,喝多酒,身体会不舒服好几天,从而又得休养好一段时间。。。克制克制!

还是保持好一套班一运动吧,到三十多,身体感觉,真的有些走下坡路了。夏天多游泳,不游泳就去跑步,四天一次。

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