第二章 只有受到伤害，男女才能成长
案例4 疲惫的妻子，与只关心晚饭的丈夫
“想一个人独处”的妻子是怎么想的
这是因失去姐姐而魂不守舍的美由纪（化名）的案例。姐姐告别仪式结束那天，和丈夫广志（化名）以及从乡下过来的广志的哥哥一起回家已经是18点左右。筋疲力尽的美由纪对广志说：“我好累啊，头好痛。”在她看来，自己失去姐姐的悲伤，加上忙于应付亲人和吊唁者，所以内心十分想要从这种忙碌中解脱出来。美由纪心想着：现在，想一个人独处……刚忙碌完，还要为广志的哥哥订旅馆，自己开始觉得有些后悔。接着美由纪说“不知道怎么了，总觉得想一个人待着”的时候，广志这样回答：“那我们的晚饭怎么办？”美由纪瞪大了眼睛。“你是这么不懂我心思的人吗？”那么，广志为什么会只担心晚饭呢？说出“你是这么不理解我心思的人吗？”的美由纪，对广志的看法是什么呢？
从两人的分歧可以看出：目标型人格和感受型人格
根据之前案例2的介绍，广志这样的“目标型人格”，是想有计划地顺利进行项目的人，所以会有“到了晚上当然是吃晚饭了”的想法。而“感受型人格”的美由纪则是聚焦于心里的感受，期望伴侣能感同身受她的心情。
解决方法：面对无法放低姿态的另一半，更应该把心底话说出来
美由纪认为重视效率、目标指向型的广志“不理解我的心思”，也会很烦地觉得“不要催我”。如果广志在美由纪说头痛的时候说了“今天一天很辛苦，累了吧”之后又说“今晚的晚饭吃外卖吗？我能做点什么吗？”这样就好了。美由纪也说：“我累了。头很痛。你的哥哥过来，晚饭你可以帮忙吗？我现在已经超负荷了，可以去餐厅吃或者订外卖吗？”只要传达一句话，就会对彼此都有好处。
这里的教训是，作为丈夫，不要以工作的态度来经营家庭。特别是在妻子沮丧的时候，“用妻子的眼睛看，用妻子的耳朵听，用妻子的心去感受”。而妻子也要改变希望对方能从自己状态中察觉出自己心思的心态，应该明确地说出来。
不要把亲密关系中的事都当成理所当然，而要从合作伙伴的角度考虑问题。当亲密关系中的两人无法做到心有灵犀的时候，也只能通过明确各自的想法并在顾及对方感受的情况下给出建议。
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