人生有一件事极度公平。
每人每天都是24小时。
不会有更多。
我们是怎么对待时间的呢？
现在的状态就是最好的答案。
每天花1个小时健身，身体一定有着良好的状态，让别人感受到自信而阳光。
每天阅读一本书，气质是温和儒雅有涵养，对待事情都有着自己的判断。
每天联系冥想20分钟，对自己的觉知更敏锐，情绪温柔而稳定。
时间赋予我们的礼物，就藏在其中。
而我们的日常里。
微信聊天总也停不下来。
一天不看，每个群前面的数字都达到四百五百。
感觉不看就错过了好多。
其实，是一群陌生人的寂寞。
坐下沙发上，不自觉看推送。
这个段子好好笑。
再来一个。
哈哈哈哈。
这个小姐姐跳舞真美。
一个小时好快。
不睡。
再看一会。
大促来啦，来一起组队PK。
等到双11当天瓜分奖金。
每天中午都忙活起来，拉人。
到了双11，分到几十块。
一算，原来自己的时间这么便宜，一小时不到10块钱。
为了凑单，买回来的面膜、纸巾、洗衣液。
面膜到过期都没用完。
进入到折扣的怪圈中，以为省钱，最后不过是囤积和浪费。
这是我和身边人的故事？
你经历过吗？
被社交压力捆绑。
被娱乐视频围绕。
被消费主义洗脑。
好想停下来。
找回自己的主动权。
我开始了新尝试。
01
关闭微信推送声音，只在特定的时间去看信息
如果你的工作一定要实时回复，可以把时间设定成20或30分钟看一次。
至少可以在周末休息时，把推送声音设置改掉。
给自己纯粹的沉浸时光。
学习剪辑视频。
专注看一本书。
重温一部喜欢的电影。
完成1000块的拼图。
这是送给自己的高质量时光。
02
关闭朋友圈
不知不觉朋友圈已经变成了微商、微课、自家农产品的主战场。
似乎每个人都在做副业，变成斜杠青年。
关闭朋友圈之后，没有了小红点的诱惑，不需要为别人刷刷点赞，也不需要为自己发出的内容没人点赞而苦恼。
朋友圈是我们人生的橱窗，每个人都在晒出想晒出的部分。
而不是我们生活本身的面貌。
晒旅行的人，可能用光了他的年假和半年的储蓄。
晒宵夜烧烤的同事，可能刚刚加班结束。
晒难过的时候，别人可能并不同情。
回到生活的本身。
有没有在真实的生活里快乐满足，只有自己知晓答案。
03
不参与抢红包
微信最成功的产品之一是微信红包。
逢年过节，发广告，求投票，一个红包成为万能辅助。
19年开始，在陌生人的群里，我不抢红包。
我推进的活动，或者很熟悉的朋友，会一起参与。
原因不是我已经很有钱，而是珍惜自己的精力。
抢完红包，免不了还比较一下，谁手气好。
又或是自己要回一个。
一来二去。
不如不要开这个头。
你不炒股，就跑赢了股市里90%的人。
选择不做什么，需要判断力。
少做低回报的事情，是给自己省下去做更有价值的事情的时间和精力。
每个人都不是孤岛，我们都会和别人建立联系。
有时候，问问自己，是对陌生人常常寒暄和客套，还是对重要的人足够关心和照顾？
24小时，每一天。
无法创造多一分多一秒。
365天，每一年，27375天，一辈子。
花时间陪伴亲朋、创造作品、体验人生、探索世界，想想更令人心动啊！
祝你拥有美好的一天！
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