2026年4月28日 星期二
记录每一个跑步的日子，在别人看来毫无意义的事，对于我来说却意义非凡。特别是看了村上春树的一些旅行日记、旅行随笔之后，觉得记录生活很有意思。
这大半年我都在看村上春树的作品，从不懂到慢慢懂，从看故事的情节到领悟其中意思。如果不了解一个作者的背景，纯粹是读作品的话，可能很容易有角色代入感。
特别是村上春树的作品都是以第一人称为主，刚开始读他的小说的时候，总觉得他作品中的我就是村上春树。当然这些作品，也有很多他生活的影子。
但他通过小说反映的意义是不一样的，每一部作品反映的意思都不一样，他这是从小说的。侧面去反映宗教、政治、爱情、人生的种种哲理。
村上春树把旅途中的体验和思考，融入了他的巨著之中。可以说，旅行不仅产生了游记，也间接催生了他的小说。只是小说中的村上是“门内”影影绰绰的村上，旅途中的村上更是“门外”真真切切的村上。
当然，我并没有村上春树的水平，把跑步日记、游记变成小说。但记录依然有意思而且有意义，好吧，还是言归正传写跑步日记。
醒得比鸟儿还早的我，如果不跑步的话，可能也就睡过去了；因为要跑步，就没能睡过去。可能还缺那凌晨前的回笼觉，起来之后整个人不清醒。
直到6:30才出去，感觉状态不咋的。直接跑出去可能会很累，毫不犹豫就踩着自行车出去了。踩单车的好处就是可以起到热身的作用，也可以不让自己这么累。
累了借助单车的力量回家，会轻松很多。当然还有一个原因就是怕下雨，上一次下雨，刚好跑到一半下雨，然后淋着雨回家。
天气预报说今天有雨，我还是要预防。踩着自行车出去，不跑这么远，就在放自行车的附近跑。万一下雨，我可以穿着雨衣踩着自行车回家，也不用在外面避雨。
状态一直都不好，好像又回到了去年的夏天。还是努力地适应，慢慢跑。起跑后还是想从第二座桥过对岸去往第三座桥跑。
按照这样的路线跑一圈3公里多一点，跑两圈就有7公里。当我跑完第一圈，准备跑第二圈的时候，竟然没有勇气过桥了，顿感路途遥远。
主要也是时间有点迟，太阳已经出来。刚到跑道的时候，很多精英都陆续跑回家。如今这季节，天亮得早，6:00开始跑都可以。
我6:30才出发，踩自行车到跑道花了10分钟。把自行车放好，再做一些准备运动，随便都需要十几分钟。所以只要时间早，街上没这么多人的时候我喜欢直接跑出来。
如今踩自行车既为了防雨避太阳，还因为状态不好。没有足够的底气过对岸跑，就在原跑道，在长1000多米的跑道来回跑。
直到5公里之后，脚下才开始轻盈，身子开始轻松了一些，然后加快了一点速度。心率140多不算很高，坚持跑完7公里，还是适可而止吧。
准备回家的时候，才看到刘妹妹姗姗来迟。她说，儿子中段考，做了早餐才出来。在跑道溜达是她的必修，以前都是匆匆回家做早餐给孩子。
身体状态不如意就不跑了，踩单车回家也是一种锻炼。跑步并不是为了得到别人的喝彩，而是为了强健自己的体魄。
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