懒散这东西，如同藤蔓，不知不觉间便缠住了人的手脚。我近来便是如此，工作、学习、生活，样样都过得去便算完事，横竖是“做一天和尚撞一天钟”罢了。每每想到“放下自己，放过自己，放开自己”这易经中的话，便愈发有了借口，竟至于连自律也一并“放下”了。
同事老何却不然。两年间，她的瘦很明显，腰板挺直，面色红润。而我，一年的时间，又胖了六斤。问起她为何能坚持跑步。原来是为了参加女儿的婚礼，立志要“美美地”亮相，便日日跑步，风雨无阻。我听了，心中不免一动，继而惭愧起来。
老何的跑步，何尝不是一种“放下”？她放下了懒惰，放下了借口，放下了“得过且过”的生活。而我所谓的“放下”，不过是放纵自己的遮羞布罢了。易经所言，本是要人解脱束缚，我却拿来作了懒散的盾牌，真是“以文害辞”了。
人的意志，原如刀剑，久不用便生锈。我这一年的懒散，已使意志锈迹斑斑。每每想要振作，总觉得浑身无力，仿佛被什么无形之物拖住了腿脚。这无形之物，不是别的，正是我自己日积月累的懈怠。
记得幼时读书，老师常说：“不积跬步，无以至千里。”当时只道是寻常道理，今日想来，却是至理。老何的坚持，不过是一步一步跑出来的；而我的颓唐，也是一日一日纵出来的。世间事，原无捷径可走。
我的一笔52周存钱法还有四周就圆满完成了。这不也是一周一周持续强制攒起来的吗。
天气渐暖，没了借口。我决计效仿老何，也跑起步来。头几日，跑起来，气喘如牛，上下楼两腿灌了铅似的沉重，浑身酸痛。但我咬牙早起，跑过千步，万步，半月后，就能跑两三公里而不觉十分疲累了。
跑步时，我常想起易经老师说的那三句话，如今才明白“放下自己”是放下固执；“放过自己”是宽容失败；“放开自己”是释放潜能。这与懒散毫无干系，反倒是勤勉的另一种说法。
一个月过去，我不仅身体轻快了许多，连工作也做得更有效率了。原来活力这东西，如同井水，愈打愈有；不动，反倒会腐臭。
人们常说被什么“触动”，我向来不信。如今亲历了，才知触动之后，便是觉醒。懒散了这么久，终于在这一刻，被老何的例子撞开了心门。
跑吧，不仅是为了身材，健康，更是为了不辜负这还能觉醒的生命。
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