今天又对接了一下午一晚上的文件，对不怎么跟文件打交道的人来说，长时间的对接文件真的是太难受了，对接久了就容易摆烂。
因为很多文字会引发人的思考，大脑就会转起来，转起来久了这个就要做很多个决定，形成很多个文字，很多个文件要怎么写怎么改才更好。
这个时候休息的时候就可以，比如看看小说，看看电视，刷刷抖音啊，转移注意力，不要让大脑再运转了。
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这个时候休息的时候就可以，比如看看小说，看看电视，刷刷抖音啊，转移注意力，不要让大脑再运转了。
阿西吧！ 转移吧！ 注意力转移 兴趣转移
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