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疫情居家健身

疫情居家健身

作者: 后来的六六 | 来源:发表于2022-02-20 22:51 被阅读0次

疫情下,健身馆关闭,弹性工作制,居家不出门虽是防控第一措施,但健身不能间断。

跟着Keep软件做有氧做力量做瑜伽做拉伸,一个小时满身大汗,筋骨舒展,无论心情还是身体感受也还不错。

这也算是抗疫的一种状态吧,不同的困境下都得相应地把时间和日子安排好,不是吗?

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