今天跑步时,听樊登讲解《活出生命的意义》,这已经是他第二次分享这本书了。
作者弗兰克尔,是意义疗法的创始人,也是奥斯维辛集中营的幸存者。
在那片人间炼狱中,弗兰克尔用自己的经历,提炼出意义心理学。他相信,一个人真正经历过的东西,是无法被剥夺的。所有发生过的事情,哪怕已经过去,也早已成为永恒的一部分。
每个人的生命体验都是独特的。我们所追寻的永恒,其实早已藏在那些走过的路、经历过的事、爱过的人之中。而此刻正在发生的,也同样是永恒。
书中说,当一个人的内心变得丰盈时,便拥有了真正的抵御之力。在集中营那样极端的环境下,最终活下来的人,除了少数幸运者,大多是那些内心丰富、拥有精神寄托的人。正是心中那片风雨吹不散的温暖角落,照亮了他们穿越苦难的路。
这些年来,我也慢慢体会到:人生在世,万事皆空,唯有自己的内心,才是生命真正的源泉。
一切由心生,万物由心造;你眼中的世界,其实就是你心中的世界。
还是那句话:亲爱的,外面没有别人;生命的意义,是心赋予的。











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