《你的亲子关系价值千万》年糕妈妈李丹阳
放下手机，才能好好陪孩子
孩子真正属于我们的时间只有短短几年，当整天喊着“养育是一场渐行渐远的目送”的时候，为什么很多父母却不肯抽出一点点时间，认认真真地参与孩子的成长？
当我们一边玩着手机，一边心不在焉地陪着孩子的时候，其实都没有察觉到：妈妈的情绪、爸爸的注意力，还有父母和孩子之间的亲密关系，已经全都被手机绑架了！
放下手机，专心陪娃，是我们这一届家长最基本的自我修养。
联合注意，就是你和孩子能共同注意一项事物的能力。在孩子的早期发展中，这种能力有着重要作用。它是孩子认知发展的关键因素，能广泛影响孩子的适应性和专注性等重要能力。
在联合注意的过程中，姿势和注视起着十分重要的作用。
父母关注孩子、陪伴孩子、鼓励孩子的过程，都在给他注入情感力量，让他形成无限循环的良性感知。
就算没有某种目标和能力，认认真真陪孩子长大这件事，本身不就是世界上最不可思议、最激动人心的事情吗？
孩子睡觉前听的每个故事，都应该是爸爸妈妈给他讲述的；让孩子快乐的每个游戏，都应该是爸爸妈妈陪他一起做的；给孩子的每个肯定和赞美，都应该饱含肯定的情感温度。
放下手机好好陪陪孩子吧，他只能长大一次。
亲子阅读——再忙也不能少的十分钟
对孩子来说，是永远不嫌爱多一点、再多一点的。爸爸妈妈爱的表达，会让他更确定自己被爱着、被肯定着。
当你认真做好亲子阅读这件事后，你会发现除了知识和情感，你给予孩子的陪伴和关注越多，孩子就会离你越近。
一起运动，养育自信、快乐的孩子
没有人生来就强大，如果你想让孩子变得强大、自信和快乐，最简单的入口就是运动。
很多时候，孩子的“不行”不是真的不行，而是父母的态度让他认为自己不行。
每个孩子的能力发展都有自己的节奏，暂时性的落后很正常。
最终让孩子学会否定自己的，正是父母挂在嘴上的一个个“不行”。
一起旅行——亲子关系的急救包
孩子的力量，远远超出我们的想象。他细腻的情感，对世界的敏感，都能点燃我们这些迟钝大人的热情。
我的感悟：孩子的力量，远远超出我们的想象。就像国庆期间，书言那天走了三万多步，返程的路上，他说妈妈今天很累，但是很值得！多好啊，孩子对这个世界，对我们充满了爱！
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