今天给一个远方的朋友说起工作上的一些事情，说着说着就泪流满面了。这个时候才深刻的意识到那些曾经压在心里的不开心，还有那些明明不开心却选择沉默的日子，竟然就这样稍稍的压在了心底。而在合适的事件的触发下就如山洪一样的突然爆发了，来势汹汹，连自己也不曾意识到。
总是提醒自己要调节，要调整心态，可还是会有那么些小情绪会在不经意间积累，所以说情绪这个东西最好还是不要积累。就房子里的拉架一样，如果每天都能将那些小垃圾带走，那就不会带来垃圾的堆积，到了某一天感觉无法收拾。所以心态调整很重要，及时宣泄情绪更重要。
最近，双十一预售开始了。很早之前就打算入手一款降噪耳机，这两天选好颜色，今晚正准备下定金，发现已经售空了。 心里堵...
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早上六点五十出门，晚上九点四十出办公室，15个小时，我知道成年人的世界没有容易二字，应该妥善管理好自己的情绪，谁的...
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深夜不睡！ 明天工作任务很重，但是自己一直拖延着，没去完成。 知道这样很不好，但就是心里好难受。 很想哭的时候？会...
今夜情绪崩溃 听着听着 就突然心痛起来，想起了曾经遇到的一切，那些切切实实的快乐那些切切实实的人和事，就这样远离，...
某个时分，某个瞬间，一个微小的事情就有可能情绪失控，陷入崩溃。一天疲惫的工作，让下班的时间里急需缓解，可是...
老公下班早只是为了应酬喝酒，虽然我知道这是迫不得已。但是连续几天都是这样，不满的情绪还是积攒在心里。情绪爆发点1 ...
本文标题：情绪崩溃
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