现代人不管是因为什么原因来调身体，但都有一个通病，就是脾胃问题。不是没胃口，就是运化能力弱。
为什么脾胃不好会成为时代病呢？
因为我们大多住楼房，穿着塑胶鞋，每天踩着钢筋水泥路，吃着大棚养的速成吸收地气不足的蔬菜水果，有点小毛病动不动就吃抗生素打吊瓶。
脾五行属土，需要大地地气的濡养。
反观古代。我们住平房，穿妈妈纳的千层底，脚踏大地，吃应季吸收天地能量足的食物。土气濡养了我们的脾胃。
所以养护脾胃，需多接触大自然，光脚踏大地连接大地。多吃应季的绿色食物和根茎类的食物如土豆，红薯，紫薯，山药。穿麻布底鞋，少用西药等对抗疗法，用更自然的方式调养身体，比如中医食疗。
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本文标题：为什么现代人脾胃大多不好？？？
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