时间管理反省日志

我一直渴望会慢慢变得更好，达到自己满意的模样。深受一句话的影响:注意力>时间>金钱。

我每天都会用便签记录自己的时间花费，看每天的时间段自己做了什么，以此来回顾自己的一天。

时间管理反省日志

但是记录一个星期后，自己的时间安排在某些方还是不是很合理，导致今天没有完成今日的计划，最终这一天没有结果。

我每日必备完成事项包含如下几个:①keep；②跑步；③日更；④朗读；⑤阅读1小时；

时间管理反省日志

而就“日更”而言，这是让我最费时间的一件事。每天断断续续要花费2个小时；

其次就是“阅读1小时”，有时候完全沉不下心来，到了晚上，感觉没有太多的收获。

就这几个方面，自己的时间管理做如下调整:

(1）日更时间

以前:早晨上班，地铁上的1个小时，先阅读公众号、知识星球，刷手机，虽然美名其曰叫碎片化阅读，但是回顾，没有什么收获。

现在:上地铁第一件事就是完成“日更”，这样有2个好处。(1)早晨思路清晰；(2)注意力集中，只用花费1个小时，完成有结果的事。

(2）阅读1小时时间

以前:下班回家地铁上也是刷手机，什么收获都没有；

现在:下班路上，直接打开电子书开始阅读；(就微信读书和掌阅而言，我更推荐掌阅，因为掌阅看书页面更舒适)；这样下地铁后，会感觉收获满满的；

(3)碎片化时间

碎片化比较浪费自己的精力，可以在比较疲惫或者注意力不集中的时候，看下公众号、知识星球。

因为在我看来，“碎片化”的知识点，不是那么有结构性，它没有系统的逻辑。

它的功能对我而言，是知道了某个“奇点”，通过这个“点”，让自己首先在思维上有一定的共鸣，然后在行动上有改变。

以上是最近关于自我时间管理上的一些改进方法，愿对你有所帮助，愿我们一起进步，持续自律，达到自己期望的模样。

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（如果你不小心路过，请点左下角小爱心，让我看见你们，前行的路上需要你的鼓励）

作者:崔星。七年日复一日的自律失败者，重新开始，重新出发。