29日周一：
早起6点。雪天的可怕：打车难打，堵车严重，新手刮车，周一灾难。
7.30出行，8.30到公司。
9.30和韩工去松达签合同，盖公章。
11点取了磁共振的片子。
1点到家睡到3点
4点健身房
周检视～（10月29日～11月4日）
7.30到家，做饭，洗澡。
8.30坐下来看书。
9点开小组会，感恩果果总教练帮我们知道这周日的班会如何进行。她给我们建议，可以主持的形式新颖一些，可以男女主持人一起主持，以聊天方式开始。还鼓励我们订个目标，邀请100个学员参加班会，这需要我们多做广告，漂亮的app。然后借用大咖们的分享来吸引学员们参加班会。相信这次的班会经历会调动我们所有组员更好的践行。感恩果果！感恩！感恩！
10.30睡觉
30号周二：
早起打卡，又睡回笼觉8点起来
10点到省运动员康复训练中心，请杨主任看片子。做康复训练，脊柱侧弯。
下午健身。
周检视～（10月29日～11月4日）
晚上和关哥吃饭。王文斌请客，感恩！感恩！感恩！
31日周三，天气晴朗。早起6.20。
周检视～（10月29日～11月4日）
9点去公司。家家都封账了，发票开不出来了。河北电缆厂把税号开错了，这个月不能抵扣了。
小确幸，发票明天开又可以了。意外惊喜感恩一切！感恩！感恩！
下午健身。
周检视～（10月29日～11月4日）
6点到家，收拾一些东西，燕姝妹妹帮忙来搬到哈西。感恩燕姝！感恩！感恩！特别开心搬完东西。
周检视～（10月29日～11月4日）
8点到家。93岁的金庸走了，让多少金庸迷心痛。我们同龄人大多都是看着他写的武打小说长大的。
你爱浪子，就要品尝心碎；你嫁商人，就要空闺寂寞；你选凡夫，就要甘心平庸；你识英雄，就要承受冷落。
爱情和婚姻，并没有绝对的优劣，都是选择。
这，大概就是笑傲于江湖之外、放浪于红尘之中的金庸先生，告诉我们女人的金玉良言吧。
1日，周四。早起7点。
周检视～（10月29日～11月4日）
8.30去法院取判决书。
9.30到公司
12.30去美容院按摩。
3.30去美发。
5.30感恩卢先生请客。感恩！感恩！感恩！
2号，周五：7.20起床
9点公司。
10.30到龙博名苑交物业费。请家政杨姐擦玻璃和地。感恩许宏。没有他我根本找不到物业公司。感恩！感恩！感恩！
感谢李总请吃羊蝎子。感恩！感恩！感恩！
3点到健身房
周检视～（10月29日～11月4日）
6.30到家。去妹妹家吃饭
周检视～（10月29日～11月4日）
8.30和儿子聊天，定了圣诞节在韩国过。机票预订了，我也要定下时间。
9点在YY上演习班会。
3号，周六。8点起来，不知道为什么起不来了。
周检视～（10月29日～11月4日）
10.10分到黑天鹅看家电，双十一有什么活动。感谢丹丹小姐一起陪同。
12点健身
周检视～（10月29日～11月4日）
今天真累啊。3点到家，美容院按摩。
5点朋友组织羽毛球，鹏鹏美女张罗打完球吃饭，聚聚。感谢鹏鹏！感恩！感恩！感恩！
4号，周日。今天5.30起来，6点准时开班会。我当时间大臣，选了两首歌，缅怀金庸老先生，和回忆伴随我们成长的武侠电影里的主题曲，当作时间快到，和需要结束的提示音。班会举办的非常成功，孟组长和雪芳当主持人很棒，以武侠风举办的班会新颖独特，真的是意外惊喜。蒋培当排麦大臣也特别棒。感恩果果教练对我们的指导。感谢五组的小伙伴们齐心协力，举办的班会。感恩大家！感恩！感恩！
感恩张君接我去读书会，感恩！感恩！感恩！
9.30读书会，大家分享。因为这本书写的太好的，我对历史的不是太了解，所以看着有些慢。但一定会看完的。
周检视～（10月29日～11月4日）
果果分享，她最喜欢商和春秋战国时期。她认为这时期是神和人的碰撞区。这个时代在世界上也出现了好多圣人。苏格拉底，关于佛陀的起源，还有周文王写的易经；孔子，老子等诸子百家。就是我们现在研究什么课题，基本也是以这些圣人的思想为基石。我上网查了一下，这个时代是轴心时代
周检视～（10月29日～11月4日）
感谢张君请我和果果吃饭，谢谢！谢谢！谢谢！
周检视～（10月29日～11月4日）
感恩果果帮我做断舍离，感恩！感恩！感恩！辛苦了。
4点去宜家看看收纳柜和箱子。又美美的吃了一顿
周检视～（10月29日～11月4日）
总结：
早起又回到了舒适区，7.30前起床，还有八点时起来的。但开班会就自然在5.30就醒了，还很精神。这是什么原因呢？反思一下。
运动坚持的最棒。知道现在需要减脂，然后在增肌。
阅读没有完成一本书，加油。
工作很努力。
下周的重点是行动三角型。删除，排程，行动！
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