晨间阅读

2019年10月16日，阅读《奇特的一生》                                              用时：1h.                                              (晨间阅读)这本书讲述的是柳比歇夫用记账的方式认真记录他的时间开销，并且使用日记的方式从出生_逝世一直坚持记录，让我通过阅读看到“时间统计法与柳比歇夫的人生”给生命与生活更多的可能性。他更好的诠释了当下的每分每秒更多的坚持和反思是值得我去学习的可以让人平心静气地朝着这个目标前行有更好的滋生了前行的力量，希望我们每个人都能从这本书的阅读中收获到一些关于生命、关于行动、关于信念关于时间的养料和能量。其次的话，时间长不希望你如果需要调整自己的时间可以尝试写日记，也希望你能够坚持书写。                时间统计发格式如下：日期+事件+花费时间。每天记录5-7行，每个月做月度，总结年底做年度总结。遵循几条原则：1.我不承担必须完成的任务;

2.我不接受紧急的任务;

3.一累马上停止工作去休息;

4.睡得很多，10小时左右;              5.把累人的工作同愉快的工作结合在一起。

这几条守则不可能要求人人去遵守，这几条守则是灵

㓉和自己身体的特点拟订的。      以及思考一个问题：一个人只有问自己提出远大目标，这个时间统计法才能成立。