一、感受：
很多家长会在养育孩子的过程中会发现很难吸引孩子的注意力，让孩子服从自己提出的指令。孩子往往会沉浸在玩具、电视等玩乐中而忽略家长提出的要求或指令，而有些孩子并非受外在事物影响，而是自身倾向于选择性聆听，当父母提出的要求是他们并不想去做的时候会选择“听不到”而去逃避。
二、收获：
父母在给孩子提出指令或要求时，很多父母喜欢运用询问或者否定语句提出要求，如“可以请你收拾一下玩具吗？”孩子就会觉得他可以选择“不”。因此父母应该以肯定句形式“请你收拾好你的玩具”来对孩子提出要求。比如生活中，家长特别容易以否定的语句去对孩子提出要求，总是对孩子说“别做这个”，这样否定孩子行为并且没有给出替代性行为的指令，往往会引起孩子反感和不顺从。对于孩子来说，一次接受复杂多个的指令是很困难的。例如，如果你和孩子说“把你的书包收拾好，把玩具收起来，把脏衣服扔进洗衣机然后去洗澡。”孩子很有可能就会忽略其中的一两个任务。所以，给孩子发布指令时，要保证一次只提出一个要求，当孩子完成第一个任务后，再提出下一个新的指令。并且尽量把长长的指令简化成短语，让孩子直接地了解他需要做得任务是什么。
三、行动：
为了让孩子能更好的集中注意力在听父母讲话前，父母首先要和孩子建立眼神交流，以确保得到了孩子的充分关注。并且父母的视线应尽量和孩子的视线保持水平，呈平视状态，而不是俯视孩子去发布指令。当孩子可以主动地完成指令并且完成的不错的时候，家长要及时对孩子做得好的行为提出表扬和鼓励，
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