在跟着老师复训十八式时,看见自己脑袋里的执念,然后轻轻放下,不断的重复之后,忽然体悟到高阶段结束时老师说那句印象深刻的话:“经过这么长时间把大家的心一点点打开!”
当时我听见这句话,很懵:“有吗?怎么打开的?”
今天透过十八式复训,我看见从最初跟着李老师学习以来,
我是如何一点点放下评判、怀疑,又是如何抱着自己的观念苛责这整一个过程,然后看见了我的内心被一点点打开的过程。
很震撼也很感动!
太极拳以润物细无声的方式滋养着我的内心深处。
然后我想到了猴子丢了桃子抱西瓜,丢了西瓜拿香蕉……,这个故事在我原来的认知里,它是具有讽刺性的一个故事,就是在骂猴子笨蛋。
而如今我觉得它在告诉我人生就是不断的放下,直至放空的体验,或者说修练的过程,没有什么真正的属于我们。
也是今天,当我看见自己内在强烈的情绪冲突时,我知道太极是我生命里的一份温和的大礼。










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