川西游——后记
我们一般海拔都是在几百米或是千米以内，所以切记马上拔高，循序渐进的往前走比较好，人的适应能力还是比较强，一点点感受适应，会渐渐融入到高原地区，我们一干人马，从最初的强烈不舒适，到4860米的跳跃，已经不知飞升了多少度。
其次，初到高海拔地区，切记少说话，本身地方就氧气稀薄，在聒噪的说些话，氧气更是稀薄，哈哈。团员里有一个在稻城青旅煲了大半个小时电话粥后，突然心跳加速，难受的不行，同屋的让她含了几粒速效救心丸后，平躺十几分钟后，没有事情了。
再次，说是在去之前喝红景天口服液，其实意义不大，价值还高，若果真想喝点红景天，买中药材红景天，价格也不高，一路上泡水喝，喝水一次不能喝太多，小口多次，热饮。其他备的药物如葡萄糖，还有速效救心丸。去之前，切记不要感冒。最后，高原旅游，早晚温差大，所以无论春夏秋，都要带件厚实挡风的外套，抓绒和薄羽绒也都是很好的搭配，鞋子不用多说，一定要舒服，当然也不能太薄。
十月川西游，是我人生里最长的一次旅行，也是一次最考验精神和身体的旅行，更是一次丰富多彩的旅行。
我们一般海拔都是在几百米或是千米以内，所以切记马上拔高，循序渐进的往前走比较好，人的适应能力还是比较强，一点点感受...
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