一切的爱是从爱自己开始的

文章题目是我今天看到群里面朋友分享的文章的题目。多好的题目，是的，一切的爱是从爱自己开始的。
我有非常深刻的感悟。
和J先生从大学开始认识，大二开始谈恋爱，到如今十多年，在他看来，我对他还是不爱的，我对一切都是冷漠无情的，除了对自己的女儿，对其他人都是非常冷漠。
他说的是事实。我对他人没有热情，不感兴趣，这从很久以前就是这样了。记得刚开始J先生追我的时候，我告诉他，我喜欢一个人独来独往。我不喜欢跟人牵手，就算是自己的同性朋友也一样。我不喜欢跟别人腻在一起。那个时候的我说出了自己的真实感受。

而如今，一起走过这么多年，我依旧没有我曾经想象的那样炽热的爱着一个人。除了自己女儿，其他人都没能入我的法眼。多么冷漠的一颗心。
终究，我是没有爱人的能力。终究，这么多年来，我没能爱上我自己。
昨天聚餐的时候，隔壁老板说了一句话" 上天是很公平的，你付出了什么，它会给你相应的回报“”
很有道理的一句话，虽然这个世界没有所谓的上天，但是这句话反应了一个自然法则，种瓜得瓜；种豆得豆，什么都不种，就只能看到长满杂草的荒地。

这些年，不正验证了这点吗？
在这个世界，我没有种下爱的种子，所以这么多年来，也没有所收获。没有收获爱情，没有收获事业..........一无所获。

我没能好好的爱自己，没能好好的滋润自己，我对自己不感兴趣，我对他人，对其他任何事物也不会有多大兴趣，我心里没有爱，我也不会有心思去爱别人，也不会有能力去爱别人？ 也就算有万万千千的人爱着我，就算有，如果我连自己都不爱自己，那些爱也都是浮云，于我，没有一丝一毫的益处。

一切的爱都应该从爱自己开始。
爱这个不完美的自己，爱这个做事拖拉，行为古怪，做事没有持续力，缺点重重，矛盾多多的我自己这个生命个体。接纳自己的所有缺点，不自责，不愧疚，不失望，不抱怨，接纳这一切。在接纳了之后，再仔细想想，自己到底想要成为什么样的人。怎样成为那样的人。然后给自己时间，给自己耐心，给自己鼓励，一点一滴的去行动，去做，慢慢的将自己变成自己想成为的人。
好好的爱自己。从身体上爱护自己，从心灵上滋养自己。

如果自己喜欢美美哒有精神的人儿，那自己也注意形象，把自己搭理搭理下，让自己美美哒，有精气神。

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如果自己喜欢谦逊有爱，不断学习上进的人，那就自己多反思总结，认真看书和思考，让自己也变成自己喜欢的那个样子。

学着爱自己的同时，在自己慢慢改变的同时，张开双眼去用心看看周围的人和事，同样去接纳，去包容，去关心，去鼓励他们，感受他们之所感受，设身处地去感受，同样去爱他们、
不要试图靠言语去改变他人的行为和想法。用自己的行动，用自己的实践带动他人往好的方向前进，促使他们成为他们想成为的人，这就是好好爱他人。

阿门。