古希腊哲学以苏格拉底、柏拉图和亚里士多德为界，划分为前苏格拉底时代、苏格拉底时代和后亚里士多德时代，晚期希腊哲学著名学派包括伊壁鸠鲁学派、斯多亚学派、怀疑主义，斯多亚学派因其学说拥有的超强稳定性和可接受性影响至今。
哲学一经诞生变如万花筒般多样纷呈，不同流派由对世界本原的认识出发，前仆后继建造各自的哲学大厦，扎根穷究与人有关的问题。万方之中，富含蓬勃朝气的哲理都有一个相同属性——使人愿意相信短暂的一生可以向着美好与繁盛的方向不断发展。
斯多亚学派始于芝诺，后因三个罗马人大放异彩，塞涅卡、爱比克泰德、奥勒留，其主要哲学思想如下：
1）跟着理性走，通过智慧寻找幸福，正确使用理性，就能阻止许多苦难发生。
2）困扰人们的不是事情本身，而是人们对事情的看法。
3）追求德行和获取安宁是学习伦理（或哲学）的目标。
4）安然处理日常事务的心理技巧：区分能够完全控制的事物、不能控制的事物、能够控制一些的事物，不沉溺于过去而集中注意力于未来，通过消极想象帮助我们珍视这个世界，练习目标内在化。
作为理性人，不应依凭感觉追逐愉悦的人生，而应从属于更高的宇宙理性，并尽作为宇宙一份子的责任。斯多亚学派的哲人，没有为我们勾勒一个乌托邦式的世界，他们站在此岸同时关照此岸与彼岸，兀自深沉吟唱，冷静地撕开生活虚假的希望面纱，告诉你只有预演厄运，才有可能在不确定降临时泰然处之。这样的哲学，没有激进勇猛的说辞和令人振奋的煽动，回归事物的原始状态，只剩简单的道理，却潜藏一股蜿蜒向上之气，而一切幸福，始于德行，经于维系，终于无纷无扰。
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