从现实的角度看恋爱关系，男女双方的颜值等级不要差得太远，两人颜值差不多，谁也不要嫌弃谁。如果两人的颜值相差比较大，其中一方就会产生心理上的不平衡和精神负担。如果伴侣双方颜值相差比较大，就需要用其他因素来弥补，扬长避短。比如性格特别好，感情特别真挚，对配偶特别体贴、照顾，用其他方面的长来弥补颜值上的短，这样可以降低颜值差距带来的困窘。
俗语说相由心生，还是有一点道理的，这个道理在于心理和生理的交互作用。比如一个经常做好事帮助他人的人，他平常听到的感谢和赞美就会比较多，他的心情就会比较愉悦。久而久之，他就会变得比较自信。因此，在两个颜值差不多的人当中，那个爱做好事因而心情比较好、气质比较好的人，就会显得更漂亮一些，这就是所谓的相由心生。有的人总做坏事，老算计别人，经常在发愁；或者是很残忍，老想着害人，他就会显得比较丑陋、难看。
能带来情侣之间的吸引力的，除了颜值，还有这样几种因素：心灵、才华、性格。
有些道理，人年轻的时候体会不到，到了一定的岁数就能体会到。比如有这样一句话叫作“太阳底下无新事”，你所遭遇到的一切事情都曾经在别人身上发生过。世界就像一条大河，浩浩荡荡，奔流不息，在上游和下游都是一样的，在远古和今天也都是一样的，一切只是重复，并没有新事发生。虽然重大的社会变迁看上去有些不一样，但其实质还是一样的。这就是作者所说的：“我过去所知道的一切，和今后可能知道的一切全都一样。”这是一个对世界的比较透彻的看法。
在中国，快乐的确是一种被忽视的价值。“享乐主义”这个词在中国的文化和语境中从来都是贬义词，去查一查文献，大家都在批判享乐主义。其实，批判享乐主义是特别奇怪的一件事，难道人生不是要追求快乐，而是要追求受苦吗？中国文化有种为了受苦而受苦的味道，大家认为受苦是特别圣洁、特别正面的一个人生价值，而“享受”这个词却很糟糕。在中国人的心目中，“享受”这个词永远是一个负面的词，是个贬义词。社会的心理不能，也不愿去理解，人居然喜欢享受，居然想追求快乐，而不是去受苦受难。我猜，这是因为大多数人一生都浸泡在苦难之中，所以觉得快乐太奢侈了，所以形成了这样一种崇尚受苦、贬低快乐的人生观和价值观。我认为，我们对这种价值观是应当存疑的。
《怎么办？》讨论了当时大家非常关注的一些问题，对探索人生道路的青年是有帮助的。
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