这段时间我一鼓作气，听完了曲黎敏精讲《黄帝内经》和曲黎敏解读《伤寒论》，曲黎敏老师也推荐我们读《诗经》，接下来我准备听一下曲老师眼中的《诗经》之美。
听完《黄帝内经》和《伤寒论》，我的整体的感受就是我们应当有一个养生的观念，因为今天不养生，明天养医生。
如果我们能够提前把看病的时间和金钱拿来武装我们的大脑，纠正不良的生活习惯和饮食作息。那么我们的生活中就会减少很多不必要的麻烦和痛苦。
而且市场医学下，最好的方式就是自救。寻医看病难遇明医，病情有可能越治越糟，最后怎么死的都不知道。
道理大家都懂，可是很少有人愿意静下心来沉淀和学习，因为学习多累呀，又枯燥乏味，没有打游戏或者刷视频来的痛快。
很多人宁愿耍几个小时的手机，而不愿意花几分钟来读书学习。这也许就是大部分人的通病吧，反正不到紧要关头，是不会有任何的改变。
但我还是坚持读书学习，不为别的，至少让自己的生活变得充实起来，让自己的灵魂有个寄托之处，改变一下自己固有的思维模式和错误的观念。从而以身作则，给孩子树立一个好的榜样，让她以后的人生之路有个指引和方向，而不是一条路走到黑。
所谓内经的理，伤寒的方。如果说《黄帝内经》讲的是致病原理，那么《伤寒论》则是治病的方法。明白了这些原理和方法之后，生活难免显得乏味。而《诗经》就是让我们在这乏味的生活中，增加一道靓丽的风景线。
诗经之美，越古老，越美好。一言以蔽之，诗三百，思无邪。为什么我们要读《诗经》呢？品读的过程，就是涵养我们性情的过程。读了《黄帝内经》之后，我们就会知道，我们之所以会生病，除了先天遗传、生活作息、饮食起居之外，最大的致病原因就是我们的内心出了问题，不能够形与神俱。
当今社会饱受精神疾病困扰的人特别的多，我也是其中一员。对于精神疾病的治疗，方法实在太多了，但有一点我非常的赞同，就是要让我们的身心处于一个和谐的状态。怎么才能达到这种状态呢？也就是大家所熟知的修心，修一颗平静的心，修一颗喜乐的心，修一颗思无邪的心。
读诗、品诗、写诗的过程，也是我们修心的方法之一。我们可以从中体会到生活的曼妙与快乐，让我们这颗心重回质朴无邪的状态。自然六欲不生，三毒消灭，常清净矣！
让我们怀揣一份美好的念想，一起品读《诗经》里的美好与自在！突然我的脑海中就浮现了几句诗经中的诗句，简友们快来看看有没有你所熟悉的句子。
①关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。
②蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方。
③投我以木瓜，报之以琼琚。匪报也，永以为好也。
④昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。
⑤执子之手，与子偕老。
⑥青青子衿，悠悠我心。
⑦氓之蚩蚩，抱布贸丝。
⑧知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求。
⑨一日不见，如三秋兮？
⑩风雨如晦，鸡鸣不已。既见君子，云胡不喜。
这些诗句实在太美了，值得我们反复吟诵，品其深意，涵养性情，修身养心。今天的分享就到这里啦，等有时间我们再来一起品读《诗经》之美！
网友评论