骑行也是不错的运动！

中秋睡了一天后，第二天下午，妻儿骑共享单车回旧家，我则跑步跟着他们（因为我和老婆的手机只能扫码两辆共享单车）。

到了旧家，儿子带上电视盒子，然后我骑他的自行车，妻儿又各自骑上共享单车，三人三骑，一起骑去星湖国际广场。

晚餐儿子要吃牛扒，于是我们来到一家西餐厅，一人点了一个扒，鸡扒、鱼扒和牛扒。另外有水果、饮料和零食是自助的。

我原以为是“豪客来”牛扒店，原来叫“来客来”，怪不得扒那么难吃，我们都剩了一块没吃完。

吃饱后，我们去大润发超市买了些东西，然后，三人再骑车回家。

我们从牌坊公园进入，经过太阳岛，沿湖中心的一条灯光路往回骑。经过水月桥，跨过七星岩大桥，再从东门广场旁边一直到仙女湖，过了马路，穿过东湖公园，才回到小区。此段路程有七公里，骑行需要四十分钟。

第二天，骑行继续。

第三天，也就是昨天，老婆说累了不愿意出去，我和儿子两个人到小区门口兰州拉面馆，他吃拉面，我吃肉夹馍。

吃完，我准备带儿子骑车沿东湖公园一圈就回家，这天也算是运动了。

但儿子提议道：家里的水果都吃完了，妈妈喜欢吃西瓜，我们到大润发超市去买些回来。再买个酱鸭翅和鸭下巴，让她当宵夜，给她个惊喜。

能让儿子多运动是件好事，于是我们一拍即合，一起出发往大润发骑去。

来回十三公里，路上游人如织，我们穿插在人群间，铃铛响不停。

去到超市，买了熟食和饮料，我们出来时，见到旁边广场上有个圆形的铁笼子，里面关的不是猛兽，而是一辆炫酷的摩托车，只见它在笼子里面疾驰旋转，轮胎和铁笼子之间还擦出了阵阵火花。

可惜这段演出的时间很短暂，我刚凑近了拿出手机想拍下来，表演就结束了。

这三天，我陪着妻儿一起骑行，只是第一天跑了三公里，后两天感觉骑车一两个钟头也挺吃力的，没有多余的力气去跑步。

我想，锻炼身体不应拘泥于形式，其实骑行也是一种很不错的运动！特别是一家人在一起的时候！