速成绝无可能

今天晚上去学舞蹈，专门吃了晚饭，因为怕低血糖，影响上课。

可是，即便如此，我觉得，今晚的状态，并没有昨晚好。

我认真反思了一下，可能是我的心态不够明亮。

老师教了一个动作，我觉得，哇，好难，估计学不会。

就是这样的想法，让我的学习有点儿被动。即便后来，老师手把手教我，我都没有学会。

这一个动作没有学会，就影响了我后边动作的学习。

其实，这跟我的心态，真的有莫大的关系。

老师教了几遍，我没学会，老师就继续教其它动作了。

我丝毫没有怨老师。

但是，当时的心态却是，哎，自己怎么这么笨，其它小伙伴很快就学会了，而且，不需要老师手把手教。

我既然这么笨，看来，我真的不适合学习舞蹈，这个学期的课程学完，我就不学了，放弃吧，找其它的来学吧。

这就是那会儿，我的心理状态。

后来的动作，我也马马虎虎的顺了下来，但是，既不美观，也不连贯。

我反思，就是因为当时心态不好，即便我后来调整了心态。

不得不说，积极的心理暗示，真的非常重要。

我们心态积极，大脑就会积极配合我们完成目标，完成任务。

我们快乐的学习，大脑是能够感知到的。

快乐的学习，当然比痛苦的学习效率高，效果好。

当然了，这是其一。

我更想说的是，即便我放弃了舞蹈，我在学习其它项目的时候，依然会遇到挫折，遇到困难。那么，再次放弃吗？

所以，不会游泳，再换游泳池都没有用。

回到家，我赶紧把李笑来老师的书拿出来看，自己给自己做心理建设。

的确如此，速成绝无可能。

我们要接受自己刚开始的笨拙。

一切都靠积累，身体形成肌肉记忆，也是一个过程。

况且，我都这把年纪了，学习舞蹈，柔韧性本来就差，更需要勤加练习。

所以，放弃不是方法，正确的方法是，坚持，坚持下去，肯定会一次比一次好。

其实，我已经感觉到自己比刚开始时的进步。

而且，现在有的动作也可以完成的比较好，至少，我比较满意。

所以，接受自己的笨拙，不断告诉自己，速成绝无可能，一切都靠积累，我们不可能立刻马上就改变现状。

改变现状，当然需要一个过程，而且，可能是一个相当漫长的过程。

那么，又有什么好抱怨的呢？

承认自己不行，并不丢人，找对方法，勤加练习，就好了。

况且，练习舞蹈，并不需要什么特技，就是勤加练习，记动作，找感觉，合节拍，仅此而已。

那么，就好好加油吧。