上一篇文章我们讲到，没有体验过“生命的激情”，便很难真正享受生活的“恬淡和平静”，而并不是所有人都能知道对自己来说，什么是“生命的激情”。我们的内心可以告诉自己，我要的不是这个，这让我难受，但是找到自己要什么，更需要抽丝剥茧，一步步地询问内心。
一、我现在的想法是内心真实的想法吗？还是社会赋予我的呢？
20岁之前，我们对于生活的认知，主要来自于家庭和教育。那时我们觉得，所谓的生活和幸福，应该是美满的家庭，年轻强大的父母，天真烂漫的儿女，硬朗睿智的祖父母，以及和谐的亲戚、邻里关系。
20岁之后，我们对人生的追求，主要来自社会世俗的衡量，工作的发展，财富的累积，资产的占有，也就是储蓄、买房、买车，或者是提高生活品质——吃喝玩乐。我们赚钱，花钱，工作，娱乐。
不可否认，这些是许多人真正想要追求的，并且在追求的过程中，获得了真正的幸福。
但也不可否认，对另一部分人来说，这是别人对我的期待，我既不开心也不期待，恍如一滩死水。自己只是在被动地跟随，只是活着，晕头转向中，看不清自己的内心。此时，“生命的激情”该去哪里找？
二、我想要成为一个怎样的人？
从前面的文字中我们可以知道，自己的想法和追求，是可以被世俗的期待影响从而产生幻觉的，当我们难受、压抑、麻木时，那是内心在告诉我们需要思考和改变了。
我到底想成为一个怎么样的人呢？
温柔且强大？包容且谦逊？我想去了解、学习什么？我想去创造什么？我希望自己可以思想敏锐、能力出众以至于可以从容面对各种问题？我希望自己拥抱未知因为从不会落后？我希望自己可以欣赏音乐、画出美景，希望自己可以轻盈地舞动、持续地奔跑？我希望自己兼具力量和智慧、勇气与耐心。
前路一直有新的事物在等着我们，永远不害怕改变，但要勇于承担改变带来的责任。
三、行动，而不是空想！
很多人有这样一个误区，老想着完全脱离现在，马上从地上飞上天。想想都知道这难度太大，一般人估计也做不来。所以大部分人只停留在空想阶段，或者因为过于极端，给他人带来严重的伤害。
其实，我们所说的改变，最终目的不是使你的生活方式产生极大的变化，或是让你突然改头换面，那是小说和电影的艺术手法。真正的改变其实是心理状态的细微调整。
当你可以早起半小时，从容地读几段美妙的文字，或者做一段冥想，在愉悦中开启新的一天；
当你可以在下班后练一节瑜伽，或者跟练一段操，或者跑一段步，哪怕做一个俯卧撑，也能刺激荷尔蒙的分泌；
当你用半年时间学会了游泳，或者学到了一个拍美照的技术，或者试着画出一个丑萌丑萌鸭子，这成就感绝对是满满的。
就这样？当然不是。当你开始行动并且有一点成效，你的心态就会产生类似：”哎呀，原来我真的可以做到！”、“哇塞，不可思议，真好玩！”、“我还想要去做/学”等等，一个积极的念头真的可以改变人的行为、气场和身体状态。
当我做到了10个俯卧撑，就会想要做到50个；当我练了两个月瑜伽，就萌生了每天练一练的想法；当我持续写作一个月，逐渐又有了把之前编程课程学完的冲动。这些都是我真实的心理路程，回想起半年前的自己，真是满满的感慨。
这些小行动在短时间内不会给我们的生活带来很大的变化，但却调动了我们内心的期待，这似乎是唤醒了沉睡的自己，为外界的每一个变化而感到欣喜。我们越是行动，心态就越积极主动，行动的幅度就越是加大，内心更加自信······这样的你，还有时间去焦躁吗？感受自己的进步还来不及呢？
当自己变得更加强大，就好像是拥有了一辆车，突然发现自己可活动的领域大大扩张，可选择的路也越多，生命出现了更多的惊喜。
所以呀，人生的尽头尽管虚无，但人生路上的收获的愉悦、自豪和价值却是实实在在的。
我逐渐开始理解儒家思想中的“达则兼济天下，穷则独善其身”，当我们无法改变世界时，先认识自己改变自己，先把自己逐渐修炼成想要成为的人，然后自然而然地影响别人，用生命带动生命。
尽管生命虚无，但是我们仍要投入生命，自己的，还有他人的，去关注和体会生活的波澜、温情和感动。
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