这两天，腰特别疼。
昨天出差，感觉腰快直不起来了。就想能躺着，把腰垫着躺着才舒服。
去医院拍片意义不大，反正就是劳损了，或者腰突了吧。还是今天开始做腰椎操吧。五十岁的人了，最要紧的是健康，其他都是浮云。
其实，人哪里不舒服都是自己造的，过度消耗导致的。因果关系，因为。。。，所以。。。。
所以，平时的习惯（站姿坐姿等等）、饮食、运动都要注意合理、适当。否则受罪的就是自己。
每天反省:
①做了什么？
②说了什么？
③是否有不良情绪？
这些是否伤害了他人或自己。
这两天，腰特别疼。
昨天出差，感觉腰快直不起来了。就想能躺着，把腰垫着躺着才舒服。
去医院拍片意义不大，反正就是劳损了，或者腰突了吧。还是今天开始做腰椎操吧。五十岁的人了，最要紧的是健康，其他都是浮云。
其实，人哪里不舒服都是自己造的，过度消耗导致的。因果关系，因为。。。，所以。。。。
所以，平时的习惯（站姿坐姿等等）、饮食、运动都要注意合理、适当。否则受罪的就是自己。
每天反省:
①做了什么？
②说了什么？
③是否有不良情绪？
这些是否伤害了他人或自己。
要每天反省，说到反省做到的人真的是很少。所以反省要养成一个习惯才能做到真正的反省，比如每天在床头贴上你要该反省自己...
看了李笑来老师的一些文章，也是特别能反省的一个人，从小就自己反省，得出一个结论，凡有成者，有常反省。 那么要如何反...
腰疼的要裂
我院任德广主任讲解：腰疼怎么回事! 腰疼要小心这些病。腰疼我们并不陌生，很多人都曾出现腰疼症状。但是腰疼痛究竟怎么...
1.自我关怀：感受着自己的腰疼，感受着自己的背负，夏天的湿气遍布全身。你看到头发整齐的自己，你感觉到自己内心对爱人...
今天感觉腰疼缓解了一些，可以比较容易来回走动。每当生病无助的时候，就会觉得自己特别辛苦，现在是到了自我反省的时...
我的腰特别的疼...疼的想偷懒。明天好好写。
这次感觉为什么这么糟糕啊。 昨天早上难得煮个芝麻早餐。 看着时间就着急。 结果准备换衣服的时候大姨妈来了。 一整天...
我有个习惯，就是要时刻自我反省，不是遇到什么事而自我反省，就是让自己静下来的时候就会自己反省自己，导致自己心中总是...
今天下班顺路接儿子。路上儿子一直调皮捣蛋不好好走路， 我：“你要再不好好走路妈妈生气呀！” 儿...
本文标题：腰疼，也是要反省自己的～
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