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2023年早起5点读书第28次。清晰力才是行动力……

2023年早起5点读书第28次。清晰力才是行动力……

作者: 沉默岛主 | 来源:发表于2023-02-05 09:03 被阅读0次

01

今天书中讲到一种能力:清晰力。

就是把目标细化、具体化的能力。

我们脑子里有很多想法,想早起想跑步想读书,但这些都只是一个大概的想法。

有了这些想法,我们也不一定行动起来,因为这些想法都很模糊。

这时候就需要清晰力。

目标越清晰,行动越有力。

02

比如说我们早起5点读书,目标就很清晰很具体。

时间,早上5点。

读哪本书,已经定好了。

甚至读哪一章哪一页都很具体。

这样我们早上5点直接起来就开始读,不用犹豫。

所以,如果我们想让行动力更强的话,那就给自己找一个清晰具体的小目标。

03

如果一个人缺少目标,那么一味的追求行动力就没有意义。

认知越清晰,行动越坚定。

周六日休息在家的时候,我们就容易睡懒觉。

如果正常上班,因为有时间限制,我们就能够起得来。

9点到公司,这就是一个清晰的目标。

坐哪趟地铁?到达哪一站?这都是一个个很清晰的小目标。

这些小目标指引着你前进的方向。

04

我女儿今天开学了。

放假在家的时候,起床就没有时间限制,开学了规定7:30到校,这个目标就很清晰,在这之前我们就要起床洗漱吃早饭。

这时候的行动力就很强,不会像放假在家时,晃晃悠悠慢慢吞吞。

时间越多的人,越需要给自己制定清晰具体的目标。

不然大把的时间都在模糊的想法中浪费掉了。

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