离高考还剩40天的日子,时间的流逝给我的体感是在两个极端摇摆,一是感觉无比的漫长,另一个是感觉无比的快速。
漫长,是因为每天重复的完成着考试、讲题,再考试再讲题的循环之中,一旦行为陷入循环中,就容易感到枯燥无聊。不过这是要警惕的,因为近三周以来的集训考试,总的考了六轮,每次考试就像流水线打螺丝的话,那就要出大问题。考试和考试之间能不能有刻意练习,这就决定了每次考试其实是可以不一样的,下一次考试要在之前考试的基础之上累计经验,实现精进,把学生知识库里的内容更为熟练的提取出来,这需要训练我们的海马体,让它在大脑仓库中熟悉的、飞快的提取所需的知识。
飞快,是因为一周似乎没做什么事情好像就要结束了,但更多的时候是在各种杂事之中,一天感觉就没有了。这也有点问题,如果每天没做了多少事情,时间却飞快的流逝,说明我们浪费的时间也太多了,每天安排的时间并没有足够的效率。比如明明加点紧,做完几个材料的整理、做完一张卷子的数据分析,可却因无休、聊天,让这些事情在磨洋工,这样就少了很多读书学习、跑步锻炼打球、陪伴家人的机会。
备考,一切以时间为基础,把注意力放在当下的事情上,保持专注,做更多人生美好的事情。比如昨天有就很好,难得休息大半天,早上自我关怀,去打了篮球,中午和老哥们吃了饭,回到家不急于洗澡睡觉,带着娃娃们去绿地公园走走,到盘龙江里抓泥鳅,走出去才有无限的乐趣。然后回家洗澡、吃饭上晚自习,一切轻松又有趣。这也兼顾了工作,又能够平衡好家庭和自己的成长,这不就是备考的最好状态吗?加油,我还能做得更好。













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