这是一个参与者比组织者更积极的运动打卡社群:
5月打卡群结束之后,不断有人咨询下一轮什么时候开始;
参加过打卡的小伙伴们,早已迫不及待地加入下一轮,随时准备“撸起袖子”大干一场;
第一次报名的新人,也在报名的第一时间就抢着交了押金,生怕一不小心错过了,又得多等上一个月。
老司机追问下一轮
新人预约报名
没错,这就是即将迎来6月的“柠檬打卡群”。究竟是一个怎样的社群,竟然有如此大的魔力,能让人“心心念念想加入,流连忘返不想走”?
往期反馈
以下,节选了部分往期打卡群成员的感悟,看着他们一点一点地在变好,我们也由衷地感到高兴和骄傲。
没有打卡群,或许他们也一样会做到,但打卡群存在的意义,不在于带给你多大的成就,而在于,无论你是否功成名就,我们都在这里,与你一起,继续前行。
1、坚持运动的“老司机”,时间看得见
坚持21天的收获
瘦了八斤
2、小试牛刀新伙伴,成果初显
看心得
宝妈带娃不耽搁运动
为什么选择柠檬打卡群?
1、有效
押金制,更重视:
参加打卡的每位小伙伴须先缴纳100元押金,坚持打卡即可全额退还。被扣掉的押金自动流入奖金池,奖金用来奖励打卡优秀的小伙伴(全勤、打卡内容诚恳,具有分享精神等)押金是为了让你更重视,时刻保持高度警戒,即便只是为了保住荷包,也决不敢掉以轻心。
计分制,更清晰:
有专门的“小助手”,负责统计每天打卡完成情况,专治不自律拖延症患者。你的努力会被人记录,你的懒惰也会被人抽“小皮鞭”,加分or扣分,一目了然。
2、有钱
21天后,有盛大的颁奖典礼,表现优异的小伙伴不仅有专属证书,更有丰富的奖金,很多小伙伴都轻松赚回了运营费。
打卡期间,还有不定期红包雨,能用红包说话的绝不废话,听说也有小伙伴靠抢红包抢回了运营费。
柠檬打卡群是个穷任性的组织,虽然我们穷(比如,动不动就被赚回了运营费;比如,要为优秀小伙伴颁发奖金),但我们还是任性,更有数不清的现金奖励,只等你来赢。
目标人群
自我管理意识不想被划入油腻的朋友——21天,用最小的试错成本,找到最初的自己;
拖延患者,一件事想了很久却一直没有行动的人——21天,从开启运动开始,给你的计划打上一个勾;
渴望精进、渴望抱团成长的人,21天,让你接触更多的自律达人,升级你的朋友圈,从此再也没有偷懒懈怠的理由;
常见问答
Q:打卡为什么是21天,其他时间段可不可以?
A:心理学研究表明,21天以上的重复会形成习惯,所以,我们每一轮的时间设定为21天,希望通过打卡,帮助大家养成运动的习惯。当然,如果你足够自律、想一直坚持,在一轮打卡之后,依然可以继续。
Q:每天都必须要打卡吗?有事没法打卡怎么办?
A:既然打卡是为了养成运动习惯,因而必须每天都要打卡,缺勤会被扣分,一两次没关系,扣多了可是会影响到押金哦。如有特殊情况实在难以完成,可以提前向主理人员请假,不过请假还是需要扣分,只是会比缺勤扣得少一点儿。
打卡群就像减肥喷雾
打卡详情
打卡平台:
小程序“小程序”,进群后会发布专属入口,也会有小助手指导使用。
交流平台:
微信群,小伙伴们都会在群中互动交流,当然,还有柠檬也会时不时出现(准备好“活捉”了吗?)。
打卡日期:
6月10日-6月30日,共21天。
开营时间:
6月10日晚20:00。(即日起开始接受报名)
打卡费用:
押金100元(打卡扣分不超过1.5分可退还)+运营费119元/轮
前期已经报名的小伙伴不用担心,你们享受的是“早鸟价”(99元);看到晚的小伙伴也不要觉得遗憾,只要转发本文到朋友圈并附上军令状,报名的时候截图给柠檬,同样可以享受优惠价
同时,为保证群内气氛,我们限定了小组的人员数量,人不在多,玩得开心才重要!因而名额有限,先到先得(以缴费时间排序)!
本次未成功报名的小伙伴也不要着急,柠檬会把你拉入预备群,下一轮开始即可正式参与。
报名方式
第1步:添加打卡群“柠檬”(微信号:2748937465)为好友,或扫描下方二维码参与报名;
第2步:付费成功后,请耐心等待,“柠檬”会在开营前邀请大家入群;
第3步:如果6月10日晚上19:00后,依然未收到入群邀请,(请猛戳“柠檬”:)
最终解释权归#柠檬21天打卡所有#
最后:“欢迎继续,欢迎回归,欢迎新家人,很高兴遇见你们,所有所有的你们!趁打卡群还在,玩到尽兴!”















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