一直想让大宝和二宝学打羽毛球，
学会后一家人一起打球，
想想那个一家人一起打球的画面，
就觉得很开心和幸福。
但是大宝说”太难了，肯定学不会，不学“，
二宝呢，
年龄比较小，
估计也学不会，
于是这个事情就从去年搁置到今年。
今年暑假在家，
孩子们有很多的时间需要打发，
我便又提议一起打羽毛球，
二宝倒是积极行动起来，
说学就学，
只是学起来比较困难，
接不住球便发火、摔拍子、踢羽毛球。
知道她那是感觉困难，
挫败情绪下的行为反应，
我也就耐心的陪着，
一直鼓励她”刚开始学习一个事情都是这样的，我们多练习就能学会了，妈妈刚开始学也是这样接不住球的。“
慢慢的她能接住球了，
每次她接住了球，
我就夸她一番，
她越打越有劲，
后面她会主动让我陪她打羽毛球。
大宝看着比她小五岁的妹妹竟然学会了打羽毛球，
也主动提出要学，
刚开始的时候发球姿势、接球姿势都特别的怪异，
而且发不出去球、也接不住球，
那个时候她很受挫，
打不了一会就不打了。
有时候她会拿着羽毛球拍搞怪，
我也就陪着一起搞怪，
她觉得挺好玩的，
可以跟妈妈一起搞怪，
感觉打羽毛球的时间也挺有趣的，
也就不排斥打羽毛球了。
下次我跟妹妹去打球的时候，
又把她叫上，
练习了两三次后，
她就能接住一两个球了，
每次接住球，
我也夸她一番。
打了一个星期左右，
她就会发球了，
最多能接到四五个球，
这个时候她体验到了成就感，
会主动提出来打羽毛球，
而且从最早的打15分钟左右要频繁看时间，
到现在可以持续沉浸式投入打45分钟不间断。
尝试做一件没有做过的事情，
最初的困难就是会感觉非常的挫败，
感觉自己很笨拙，
感觉自己可能怎么都学不会，
想要放弃，
因为那种挫败、笨拙、无力的感觉令人太难受了。
这些感觉是很真实的，
但感觉背后的想法未必真实，
刚开始学不会很正常，
并不代表我们笨拙，
代表我们永远学不会。
所以别放弃，
一旦放弃了就永远学不会，
所以度过那段困难时期最好的方法，
无它，
唯有熬过去，
熬过去便觉得雨过天晴了，
熬过去便能收获很多的快乐了，
熬过去便能轻松的继续下去了。
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