今天早晨醒来，已经是六点了。
昨天去做了个头发，从上午八点半一直做到下午两点半，感觉坐得浑身都散了架子，爱美真是要付出代价的。回家吃了点饭，已经三点了，午觉就直接省略了。这样一折腾，晚上反倒睡得特别沉，似乎好几天都没有这样睡过了。觉睡足了，精神养好了，人的心情也跟着滋润起来。
起床，一百个背部拉伸，再来四百下壶铃，汗吧嗒吧嗒滴在地板上，很是酸爽。这几天因为关节的原因，不能跑步了，就改成摇壶铃了。刚开始，只能摇一百个，后来是三百个，今天早晨又有了新突破。加油!我会继续努力，不能让有些人笑话我专门收藏运动器材。
运动完毕，给自己做一份早餐——半棒玉米，一小碟煮的鲜花生，一个白煮蛋，一杯牛奶，外加一小碟酱菜。看着电视剧，慢慢悠悠地吃，很是舒服。其实一日三餐，真没必要吃得多么丰盛，多么细致，关键是需要一个好心情。人在愉悦松弛的状态下，哪怕是一碗玉米粥，也胜似鲍鱼龙虾。
吃完饭，冲个澡。每次冲完澡，都喜欢敷上一个面膜，今天，面膜拿出来了，又放回去了。不爱捯饬了。一个女人，年轻与否，其实并不仅仅取决于她的皮肤是否白嫩，身材是否纤细，有些人，满头白发，脸上依然挂着年轻灿烂的笑容。修身先修心，这句话是正确的。心年轻了，那可比任何高级化妆品都有用。
简单地收拾一下卫生。我不是一个很称职的女主人，不太擅长做家务。我总是认为，没有必要把家里打扫得一尘不染，收拾得井井有条，只要住着舒服就行。好吧，这是给自己的懒找一个借口。
今天结束得时间比较早，八点半，就一切都结束了，于是我就有了大把的时间。今天中午，想做一个牛肉炒辣椒，先打开视频，好好学习一下。牛肉每次都容易炒得太柴，嚼不动，这次学了秘方，希望今天中午可以做出一道满意的菜。
剩下的时间，泡一壶茶，读一会儿书。这几天喜欢上了丰子恺的文章，读来真是让人身心松弛，不要太好。
又是美美的一天，祝我幸福!
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