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170727共读020-【时刻观照内心】

170727共读020-【时刻观照内心】

作者: 三片阿司匹林 | 来源:发表于2017-07-27 08:23 被阅读2次

《快思慢想》共读内容

《快思慢想》170727共读020 交流内容 by chundan

延伸阅读

《智识的生产技术》《零秒思考》

永澄金句

如果不澄清目标,会出现bug,导致内心不平和。

由于系统的过分复杂,会导致输入端的一点点变化,引起输出端的巨大差异。

不满意就不满意吧,何必一开始就满意呢,我先获得成果。

为成年人,即便没有内外部反馈,你也可以通过自己的推演能力得到结果来让自己持续投入。

实践感悟

1,由于系统的过分复杂,会导致输入端的一点点变化,引起输出端的巨大差异。老大举的栗子,早上起来读书的两种状态就是我经常会遇到的问题,经后要时刻保持觉察力,观照自己,不能再降低标准,做到早上起来,明确目的,远离干扰,专注看书。

2,作为成年人,即便没有内外部反馈,也可以通过自己的推演能力得到结果来让自己持续投入。共读《快思慢想》是一件高概率正确的事情,哪怕现在遇到种种挑战,也要持续投入下去。

3,群里高能的小伙伴们共读的效率太高了,要学的东西太多,时常焦虑,像老大学习,进行认知调节,不满意就不满意吧,何必一开始就满意呢,先做好读书笔记,再慢慢学习新的概念,新的工具。

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