不管是工作中的生活还是个人生活，每一次做出的决定，我以为是理性的，但事后回想起来，很多也是情绪在决定着…
想要的是理性点生活，不要那么感性，事实确是自己还是一如既往的感性，情绪上头控制不住自己的思维与行动。
不过现在也慢慢与自己和解，接受自己的情绪变化，直面它，慢慢去了解自己为什么会这样？
如果最后还是改变不了自己，带来更多的还是焦虑或者抑郁，那就这样吧，没有关系，接受全部的自己，自己如果都不能坦然全部接受自己爱自己，还要去指望谁呢？好的一面是展示给别人，那么不好的不要全留给自己…
就像贾玲的电影《热辣滚烫》中说的，看心情吧！不要去强迫自己，这一次从这一刻开始，学会爱自己，去真正的做到爱自己！
现在每天继续记录自己的碎碎念，并没有日日回看自己写的是什么，只是在纯粹的记录下来自己当时的所思所感，在记录中回迟钝的体会到原来那时那刻的自己是这样想的，是想要什么样的？
我也特别推荐大家去写日志，忧郁的时候焦虑的时候，无人去倾诉或者是不想跟任何人交流的时候就去写一写自己的感受，从中可以得到一定的缓解，帮助自己去了解自己，还有可能在书写日记中会惊喜的发现解决问题的答案。哪怕每天写的内容几乎类似，那也不重要，写着写着，终有一天你会发现，你也会变的不一样，情绪会在日记中慢慢的转变的。
与人聊天的时候我有时候会讨厌自己的碎碎念，跟任何人都是情感输出，相信对方，不能理性的去对待每一个人，得到的自然也不都是同等的情感。记录自己生活的时候我又喜欢上了自己的碎碎念，情感的丰富，可能它会让我更加敏感多思，但是也正因为它我可以更多的体会生活，发现日常生活中的小美好。
理性也好，情感也罢，我们每个人不可能完全将这两者完全分开。但还是希望你在自己的人生中能够学会课题分离，不被任何一方完全控制住。
你就是你，这个世界上独一无二的自己，请记得每天给自己一个微笑，再去开启每一天的生活哦！
静谧之美
网友评论