今天是镜子练习的第9天，不过昨天我并没有做。
这几天一直挺忙，除了要做咨询，还得抽空去买空调、安装空调。家里实在太热了，今天空调终于装好了，卫生也很快打扫干净了。
关于镜子练习，我会站在镜子前，对镜子里的内在小孩说：“我在乎你，我爱你，我真的很爱你。”
我还想对镜子里的内在小孩说：“对不起，这么多年我都没有和你说过话。对不起，这么长时间以来我总是在责骂你。我想要弥补我们分开的那些时光。”
其实，我已经很多年没有和我的内在小孩说过话了，现在我很想重新和她连接起来。
回想小时候，我最喜欢做的事情就是爬树、捉鱼，在田野里跑来跑去，还会喂小鹅、小鸭、小兔子，到处在山野间奔跑。
那时候我还喜欢去外婆家和亲戚家玩，和小伙伴们一起捉迷藏、丢沙包。
另外，我也很喜欢养小狗、小猫，还有各种各样的小鱼和小动物。
我还喜欢看电视，但那时候父母不让我看，觉得对眼睛不好，所以我总是偷偷地看。
我小时候特别喜欢吃零食，尤其是糖果，但父母总是不让我吃，说会坏牙齿。
现在我长大了，可以自由自在地看电视、玩手机，也能随心所欲地吃自己喜欢的东西。
回忆童年时光，我常常和表弟、表妹，还有很多小伙伴一起玩耍。
比如我们会偷偷去河里游泳，虽然父母觉得那很危险，不允许我们去。
当然，现在的我更愿意去改变，也更渴望成长。
我愿意接受新事物，也希望自己变得越来越好。
成长和改变让我感到兴奋，哪怕这意味着要直面和探索内心那些痛苦的部分。如果时光可以倒流，
回到我五岁的时候，我会对那个小小的自己说：“我是未来的你，我来爱你了。”
我会带着爱去拥抱那个孩子，然后和她一起回到现在。我们两个站在镜子前，彼此凝望，感受着彼此的爱。
有时候，我仿佛又回到了更早的时光，比如刚学会走路的时候，虽然那段记忆已经很模糊了。
上学第一天，我心里可紧张了。上学第一年，老师不太喜欢我，因为我不爱写作业，上课也不认真听讲，经常不完成作业。老师常找我父母谈话，我自己也不会写作业。但即便这样，最后我的成绩还不错。
回想起那段日子，虽说不算特别美好，但确实是段难忘的青春岁月。
找到第一份工作时，我满怀学习热情，渴望提升自己的能力，让自己更有竞争力。我学会了对不喜欢的事情说“不”。
第一次恋爱，与其说是被拒绝，不如说是我误解了对方心意。当时有人说那个人喜欢我，后来我才发现是自己自作多情了。人生中难免有丢脸、痛苦和美好的事，但我不会过分沉浸在过去。这些经历只是人生的一部分，不会对我未来的生活产生太大影响。
我常想象这样一个场景：有个人张开双臂站在我面前，对我说：“我是未来的你，我来爱你了。”
我的生命里有无数个爱自己的机会，不管是过去、现在还是未来。
我接纳每一个阶段的自己，爱每一个样子的自己。如此一来，我变得完整，一切都好，事实就是这样。
坚强有那么一点点裂缝了，可以看见柔软了。
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