中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2117天，2023.03.07
1.无能是太想有能了。无力是用力过猛。作为咨询师坦然接受有时候的无能为力。
2.如何做“传话筒”。保持中立，不偏不倚。比如孩子希望通过咨询师向父母传递自己的一些想法、选择、决定等时，咨询师要与孩子探讨这样做的意义和可能结果，同时给家长表达时只陈述事实，不带倾向性。
3.双重关系。在咨询中当不可避免地有双重关系时，要把握好角色定位，守好边界，在什么位置做什么事。尽量避免角色混淆、角色固化。要清晰角色与角色之间什么是可以共享的，什么其的差异之处。
4.咨询室是咨询师给来访者提供的一个安全、放松、释放压力的通道。有时候看似没有针对问题的“闲聊”，有时候感觉陪伴没有什么变化，问题依然还在。实际上，有些问题不见得会消失，但不意味着没有变化。比如，有个孩子初一在打架，初三还在打架。看似一直都在打架，但背后的意义却大不同。如果初一打架不管不顾不干预，或许初二就加入社会不良团伙，初三已离开学校进入黑帮。所以，有时候不能只看结果，更要看过程。
回顾督导以来，老师们呈报的案例，似乎自我感觉都不错，也包括我自己的案例。同时也发现，大多数老师报案例只是问问题的“油头”，与督导目标没有多大的关系。这带给我思考是：或许作为焦点解决取向的咨询师，受SFBT的理念、哲学观、人性观的影响，再加上在团队平台的反复练习，对内稳定，对外平和，且接纳度、包容度、亲和力都杠杆的。不论面对怎样的来访者都可以把“天”聊起来。其次是多管齐下，有效继续。现在的咨询似乎更强调或看重各种疗法的整合，但前提是要有一个主线/主干在，再根据来访者的具体情况融入一些其他的技术，如绘画、沙盘、催眠等。这样做是以对来访者有益有效为基础的，所以，在不违法违背伦理道德的情况下都OK，有点像不论白猫黑猫逮着老鼠就是好猫。所以也从老师们的案例中学习到了一些“奇思妙想”。再者，老师们困惑常常还是落脚在了如基本功不扎实，好奇、具体化、共情不到位；咨询师的位置/角色有偏离，多做或少做了咨询师不该/该做的事；在遇到两难问题时的弹性不够（经验不足）等。简单地说就是“你是否在咨询师的位置上做着咨询师该做的事；数量不等于质量即量变到质变除了数的累加外更重要的是反思，及反思后的调整与完善；有效不等于有能力。”
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