这两天作息很不规律,学习也很没有效率。
亦不能因为你的无知而自暴自弃,须知在逆流之中坚持初心难能可贵。
做一个小小的计划,每天23点之前上床,9点到11点学习,下午4点到6点学习,晚上8点到10点学习,早上睡到自然醒,放松身心,假期先不跑步,开学后进行100公里计划。
如果你有时间请多读几页书籍,我不想让你白白浪费掉这个假期。
这两天作息很不规律,学习也很没有效率。
亦不能因为你的无知而自暴自弃,须知在逆流之中坚持初心难能可贵。
做一个小小的计划,每天23点之前上床,9点到11点学习,下午4点到6点学习,晚上8点到10点学习,早上睡到自然醒,放松身心,假期先不跑步,开学后进行100公里计划。
如果你有时间请多读几页书籍,我不想让你白白浪费掉这个假期。
本文标题:2019-01-22做一个节制的人
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ehcdjqtx.html
网友评论