30天蜕变之路(8/30)

作者: 杨熙Simon | 来源:发表于2019-08-27 08:29 被阅读0次

魔鬼蜕变之路30天行动计划(0826)

1、每天早上6:30前早起

打卡

30天蜕变之路(8/30)

2、一三五跑2公里

今日打卡

~~~~~~~~~~~~

3、每周尝试一次冷水澡

【先热水再冷水】【自选】

~~~~~~~~~~~~

4、每天跟帮主共读一本书

【每周一本,共4本】

(1)财富自由之路

继续开启财富阅读之路。

~~~~~~~~~~~~

5、每天一次复盘

    【0826复盘】

(1)早起篇(早起做了哪些事情?感受和收获是什么?)

早上起来,吃完早餐,到公司,开启新一周现场开门红工作检查。

(2)生活美好篇(记录让自己感动的事,发现身边的美)

晚上与女儿一起拼接“摩天轮”,成功说服她替代看手机动画片。

(3)运动篇(跑步?健身?运动完之后你的感受和状态)

做了常规俯卧撑运动50+。

(4)阅读篇(阅读书籍具体到阅读了第几章第几节第几页,写下自己的心得体会)

读了《财富自由之路》第21-22章,记录一些金句和想法。

做正确的事,并坚持做,会产生复利效应。

因此,要找准定位,在单一维度,或多维度交叉领域争取做到头部位置,才能有优势发展。

(5)总结篇

很开心,找到了一群志同道合的小伙伴,一起携手同行,相互激励,相互赋能,优势互补,多维度成长,共同进化蜕变。

每天进步一点点,坚持带来大改变。

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