今日复盘:
1、情绪极度不稳，觉得很烦，写作完全没状态
2、客观原因:昨晚失眠到很晚，早上被晨晨吵醒/带娃响应心累/领导莫名给的压力
3、工作压力:没什么马上能下来的客户/每个项目感觉售前周期很长/签了的客户也一个比一个难搞，然后好像也没什么利润，项目还不乐意做/客户体量比较小/不想搞商务
4、小红书:感觉写稿没状态，自己文字干巴巴，又总不太想费脑，加上情绪上一直在逃避，又刚好有太多琐事可以做
5、16+8算是个开始，不过量有些大，没必要加牛肉，嘴馋也可以，但是别放在晚上
自我梳理:
1、大方向是没问题的，问题还是执行，执行的关键在于情绪
2、带娃自己的状态还是不对，不能把工作的情绪带入和晨晨的沟通，下午送到妈妈那，晚上陪晨晨讲故事早睡，早起
3、容易被工作上的情绪影响，间歇性想放弃，首先，这肯定是三年内的最优方案，尽管不简单，另外不要因为领导的情绪影响自己，保持做好每天该做好的细节
4、所有的一切，皆为体验，朝着结果努力，但结果不是最重要的，只要自己把过程梳理好
5、除了睡眠，其他都是可把控的，按照目标来，睡眠可以根据实际情况灵活调整
6、写作没状态，先看对标账号找感觉
明日安排:
1、如果七点半前起来，搞定一篇文章，如果8点多才起，洗漱、早餐、先做拜访准备
2、洗头发，收拾晨晨，准备她去婆婆那玩的东西，约车
3、带晚餐(鸡腿+蛋糕+水果)
4、步行代替电梯
5、无论如何搞定一篇文章
6、回来专心陪晨晨，带她讲故事睡觉
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