给生活留一个缓冲

《精要主义》

文/吴晓黎

1、决定干什么很重要

在麦基小的时候，当报童是12岁孩子能找到的工作，每天工作一小时，工钱一英镑。在每天上学钱前，他会拉着一个比他个子还高的袋子去送报纸，挨个塞进每家每户的小信箱里面，非常费力。

挣钱的辛苦，让麦基在花钱的时候会非常仔细地衡量，因为挣钱不容易，但当他想到如何快速攒钱的时候，他想到了每周可以去洗车，每车2英镑，一个小时洗三辆，可以赚6英镑，是送报纸的6倍。

做得更少，效果却更好，战略上勤奋，可以节省成本，事半功倍。

2、身体是最珍贵的资产

杰夫的事业发展非常好，他才36岁，频繁的出差和高强度的工作，让他时常睡眠困难，每晚只有4~6小时的睡眠。这样的工作却给他的健康带来了威胁，他的身体状况越来越差，感觉各个器官都在出问题，经过诊断，他需要长期的服药，或是停止工作一两年进行治疗和康复。

刚开始，杰夫很难做出这样的取舍，但是当他休了两个月假，假期里他每晚睡眠14小时，有些天，他连床都起不了，他什么都干不了，他下定决心，辞职几个职务，专心休养，因为他不想以这样的方式离开家人。

身体才是我们最珍贵的财产，我们对身体也要进行投资，才能更好地保护健康。

3、给生活留一个缓冲

有一母亲说，以前，每当他们家要度假的时候，她总是在临行前一晚才打包，这样一来，她就难免会熬夜，睡眠不足，还容易缺这缺那，导致出发迟延，有时还要返回来取东西。

但是后来她做了改变，每次提前一周收拾打包，头一天晚上她确认车上装满了东西，次日只要把孩子们叫醒，招呼所有人上车就好了，这个办法非常有效，晚上睡得好，第二天精神都很好，东西带齐了，早早上路，也不去塞车，即使是遇上赛车，也不着急，因为他们预留了富足的时间。

在工作和生活中，留一个缓冲，可以减少许多阻力，不再需要紧赶慢赶。