控制是指不让对方超出某个范围任意活动。控制分好的控制和坏的控制，比如，路口的红绿灯设置，交通规则、法律法规等就是好的控制。
如果为了控制者个人意愿，对另一个人采取控制手段，就是坏的控制，也称之为“操控”。比如，父母强迫孩子按他们的意愿选择专业、工作、甚至对象。夫妻之间，一方强迫另一方去做自己不愿意做的事情，这都是操控。
好的控制保障人们的生活质量，坏的控制（操控）会让人苦不堪言、严重破坏人际关系。
为什么人们害怕被控制？就算是好的控制也不愿意接受？是因为人们在成长的过程中，也许曾经被身边的人操控过，操控是一种让人丧失自我的行为。为了摆脱操控，人们会选择抗争，甚至把抗争当成一种习惯。
追求自由是人的天性，以自由名义与控制抗争时，要区分是好的控制还是坏的操控。不要逃避规则去追求所谓的自由，那样只能让你失去自由。
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本文标题：控制≠操控
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